每個人都知道定期清理體內積累的毒素是多麼重要，但並不是每個人都知道，虛弱的禁食和類似的程序並不總是必要的。 每天飲用基於各種非發酵草藥（而不是黑茶）的茶已經對身體有很大幫助。
艾賽克茶 是一種古老的配方，以其增強免疫力、清潔身體的特性而聞名。 它應該用於：關節炎、腎臟問題、肝臟問題、糖尿病、肥胖、高血壓、便秘等。
這是他的家庭配方：
6,5 杯牛蒡根 2 杯酢漿草 30g 土耳其大黃根（粉狀） 12 杯滑榆樹皮粉
充分混合所有成分。
如何做飯？
建議在睡前空腹服用 Essiac 茶，飯後至少 2 小時服用。
薑茶
也許，在感冒和流感期間，大自然沒有比薑茶更好的方法！
對於烹飪，我們採取
4杯水2英寸姜根可選：檸檬角和蜂蜜
大蒜茶
是的，這不是約會或嚴肅談判的最佳選擇，但是，大蒜強大的抗菌特性可以讓你清潔。
我們採取：
12 瓣大蒜，去皮 2,5 湯匙百里香葉
注意：不要被這種飲料沖昏了頭腦，因為大蒜的數量是有限的。
芹菜籽茶
芹菜籽更廣為人知的是作為土豆沙拉的辛辣添加劑。 然而，它們作為利尿劑也對患有腎臟問題的人有益。 這些種子富含鉀和天然鈉，有助於身體排出腸道、腎臟和皮膚中的毒素。 芹菜籽茶有助於使酸鹼平衡正常化並去除多餘的尿酸。 不建議孕婦喝茶。
1湯匙芹菜籽1杯開水