它在這裡 懷孕第30週，即懷孕第7個月. 32周寶寶的體重 重 1,5 公斤，長 37 厘米。 在懷孕的第 7 個月，他服用了 500 克。

醒著的時候，他的動作還是很多的，但很快就沒有空間進行大範圍的動作了。

30週胎兒s吞下羊水，吮吸拇指很開心。

他在一個由母親身體的聲音組成的聲音環境中進化——心跳、腹部咕嚕聲、血液循環流動、發聲——以及胎盤的噪音——血流。 這些背景噪音的聲功率為 30 到 60 分貝 (1)。 到 32 南非 當嬰兒聽到很大的噪音時，他也會感知聲音、扭曲和跳躍。

由於皮下脂肪組織已經發育，她的皮膚更加蒼白。 這種脂肪儲備將在出生時用作營養儲備和保溫。

如果他出生在 30 新幣，嬰兒將有很好的存活機會：根據 Epipage 99 (32) 的結果，在 34 至 2 週之間早產的概率為 2%。 然而，由於它的不成熟，特別是肺部，它需要非常小心。

在這結束 懷孕第 7 個月、腰盆腔痛、胃酸倒流、便秘、痔瘡、靜脈曲張是常見病。 所有這些都是機械現象的結果——子宮佔據越來越大的空間，壓縮器官並改變身體的平衡——以及荷爾蒙。

體重增加通常會加速 懷孕的第三個三個月 平均每月2公斤。

疲勞也在增加，特別是當夜晚更加困難時。

由於水瀦留，腳踝水腫很常見，尤其是在夏天。 但是，如果它們突然出現並伴有突然的體重增加，請小心。 它可能是先兆子癇的徵兆，這是一種需要及時治療的妊娠並發症。

不太為人所知的懷孕問題是腕管綜合症，但它影響了 20% 的準媽媽，最常見於 第三季. 這種綜合徵表現為疼痛、感覺異常、拇指和手的前兩個手指有刺痛感，可以輻射到前臂，抓握物體時笨拙。 它是正中神經受壓的結果，正中神經被包圍在腕管中，這使得它對拇指、食指和中指很敏感，對拇指具有靈活性。 在懷孕期間，這種壓迫是由屈肌腱的激素依賴性腱鞘炎引起的。 如果疼痛難以忍受且不適使人虛弱，則安裝夾板或滲入皮質類固醇會為準媽媽帶來緩解。

不可避免地，孕婦在這 9 個月內體重增加。 體重增加為 第三季度. 這是很正常的，因為 32 週時胎兒的體重和大小 進化了。 懷孕期間體重增加因女性而異，取決於她的初始 BMI（體重指數）和她患有的妊娠疾病。 但是，重要的是要均衡飲食並避免對其進行打擊。 閉經第 32 週，30 SG. 懷孕期間超重對嬰兒和準媽媽都沒有好處，因為它會導致高血壓或糖尿病等疾病。 此外，這些病理存在早產或剖宮產的風險。 即使孕婦超重，重要的是她要注意她的食物平衡，並為她的身體和她的寶寶帶來正確的營養，如維生素、鐵、葉酸或歐米茄 3。如果確實如此不存在缺陷，這對胎兒的發育是積極的。 此外，它還可以降低分娩過程中出現並發症的風險。 

不建議在懷孕期間遵循嚴格的飲食，即使有潛在的危險，也正是為了避免這些缺陷。 但是，可以在醫生的建議下建立健康的飲食習慣。 與其說是適當的飲食，不如說是均衡飲食。 這將有助於準媽媽控制體重，並提供滿足寶寶需要的正確食物。  

• 進行第三次也是最後一次妊娠超聲檢查。 最終超聲檢查的目的是監測 b 的生長懷孕 30 週的嬰兒，它的活力，它的位置，羊水量和胎盤的正確位置。 如果出現宮內發育遲緩 (IUGR)、高血壓、母體血管疾病或任何其他可能影響嬰兒生長的妊娠並發症，子宮動脈、臍帶血管和腦血管的多普勒也是執行;
• 為希望母乳喂養的母親報名參加關於母乳喂養的信息研討會。 在典型分娩的準備過程中給出的建議有時是不夠的，而良好的信息對於成功的母乳喂養至關重要。

在這 第三季，小心吃零食。 通常是他是懷孕額外體重的來源。

如果您還沒有，請投資產婦枕頭。 這種半月形的旅行袋確實在嬰兒出生前很久就很有用了。 置於背後和腋下，可以避免飯後躺下，這種姿勢有利於胃酸倒流。 側臥，墊子的一端放在頭下，另一端抬起腿，可以減輕子宮的重量。 它在分娩當天也將非常有用。

游泳、散步、瑜伽和溫和的體操仍然是可能的——除非有醫療禁忌症，否則建議這樣做—— 30 SG. 它們有助於預防各種妊娠疾病（背痛、雙腿沉重、便秘），保持母親的身體在分娩時身體健康，並讓心靈得到釋放。

Si 32 WA 的嬰兒 尚未倒置，婦科醫生 (3) 建議採用此姿勢以增強自然力：四肢著地，雙臂靠在床沿上，放鬆並呼吸。 在這個位置，嬰兒不再緊貼脊椎，有更多的活動空間 - 並且可能轉身。 還要測試膝蓋和胸部的位置：跪在床上，肩膀放在床墊上，臀部在空中。 或所謂的印度式：仰臥，在臀部下方放兩三個枕頭，使臀部比肩膀高出15至20厘米（4）。