醫生對柑橘類水果的益處意見不一。 有些人認為，從葡萄柚或橙子中榨出的汁液可以改善健康。 其他人則堅信相反。 他們說，每週吃兩到三次這些水果會嚴重損害您的骨骼。 女性尤其受到威脅。 他們的科學家說，那些習慣於喝新鮮柑橘汁的人比那些對橙子和檸檬無動於衷的人發生骨組織炎症的風險高 41%。
專家在提出該理論之前觀察了 22 名女性和男性的果汁攝入量 78 年。 結果，他們發現飲酒不會影響更強壯的性別。 但是使用果汁會破壞雌性的骨組織。 專家說，那些喜歡喝柑橘汁的女性可能會遭受骨質破壞。 在使用果汁的背景下，他們注意到骨組織中發生的炎症過程。 與其他不沉迷於葡萄柚或橙汁的人相比，它對他們的影響要高 000%。 柑橘汁對胃酸過多和糖尿病患者也有害。 他們應該在諮詢醫生後謹慎食用柑橘類水果。