食譜加糖的葡萄乾。 熱量,化學成分和營養價值。

成分葡萄乾蜜餞

葡萄乾 1000.0(克)
1000.0(克)
製備方法

收穫後,立即在玻璃罐中用糖裝滿整個葡萄乾,並蓋上塑料蓋。 存放在零溫度的冰箱中。

您可以使用應用程序中的配方計算器,考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值224.6千卡1684千卡企業排放佔全球 13.3%企業排放佔全球 5.9%750 克
碳水化合物59.9 克219 克企業排放佔全球 27.4%企業排放佔全球 12.2%366 克
0.08 克2273 克2841250 克
維生素
維生素A,稀土400μg900μg企業排放佔全球 44.4%企業排放佔全球 19.8%225 克
視黃醇0.4毫克~
維生素C,抗壞血酸622.2毫克90毫克企業排放佔全球 691.3%企業排放佔全球 307.8%14 克
宏量營養素
鉀鉀1.7毫克2500毫克企業排放佔全球 0.1%147059 克
鈣,鈣1.1毫克1000毫克企業排放佔全球 0.1%90909 克
鈉鈉0.6毫克1300毫克216667 克
微量元素
鐵,鐵0.2毫克18毫克企業排放佔全球 1.1%企業排放佔全球 0.5%9000 克

能量值為224,6 kcal。

葡萄乾罐頭 富含維生素和礦物質,例如:維生素A – 44,4%,維生素C – 691,3%
  • 維生素A 負責正常發育,生殖功能,皮膚和眼睛健康以及維持免疫力。
  • 維生素C 參與氧化還原反應,免疫系統的功能,促進鐵的吸收。 缺乏會導致牙齦鬆弛和流血,由於毛細血管的通透性和脆性增加而流鼻血。
 
卡路里含量和配方成分的化學成分蜜餞葡萄乾每 100 克
  • 38千卡
  • 399千卡
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