配方成分“鱸魚»:
  • 肉末1公斤。
  • 煮熟的米飯 300 克。
  • 保加利亞胡椒 1 公斤。
  • 西紅柿 300 克
  • 洋蔥 300 克
  • 植物油 40 克
  • 水 1 升

“Perchishkaaa”菜的營養價值(每 100克):

熱量: 94.4大卡

松鼠: 5.1克。

脂肪: 6.1克。

碳水化合物: 4.3克。

份數: 1“胡椒”食譜的成分和熱量含量»

產品測量重量(克)白,gr脂肪克角度,gr校準,大卡
碎牛肉1克100017220002540
白米飯300 克3006.61.574.7348
甜紅辣椒1克100013053270
番茄(番茄)300 克3003.30.611.160
洋蔥300 克3004.2031.2141
葵花籽油40 克40039.960360
1升10000000
Total 3940199.1242.11703719
1服務 3940199.1242.11703719
100克 1005.16.14.394.4

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