疾病的一般描述
佝僂病是最嚴重的兒童疾病之一。 這種疾病的名稱來自希臘語“rachitos”——脊柱。 疾病首先發生在骨骼的這一部分。 佝僂病會影響嬰兒和早期嬰兒的骨骼系統。 在嚴重的情況下，也可能損害兒童的內臟。 佝僂病的主要危險在於它對骨骼系統的形成和發育有不利影響。 童年遭受嚴重佝僂病的後果困擾著一個人一生，幾乎無法治愈。
另請閱讀我們的專題文章骨骼營養、脊柱營養和富含維生素 D 的食物
第一次提到佝僂病的症狀是在公元二世紀的古代醫者的著作中發現的。 在現代史上，佝僂病最早由英國科學家惠斯勒於 1645 年描述。另一位英國人、骨科醫生 F. Gleason 深入研究佝僂病的症狀和病程。 他還給這種疾病起了名字。
病的原因
佝僂病的發生是由於成長中的孩子體內缺乏重要的維生素、礦物質和微量元素，主要是維生素D。 病因區分如下：
- 在新鮮空氣中找不到孩子，缺乏自然陽光；
- 營養不當，孩子過早斷奶，使用缺乏維生素和微量元素的食物餵養孩子；
- 代謝紊亂，尤其是早產兒；
- 母親在懷孕期間違反飲食習慣；
- 遺傳易感性。
佝僂病症狀
儘早發現兒童佝僂病的發展非常重要。 疾病的最初跡象：
- 母親肯定會注意到孩子行為的變化，孩子變得昏昏欲睡和喜怒無常
- 餵奶時要注意寶寶臉上的汗珠，睡後枕頭潮濕也要引起警覺：出汗過多是佝僂病的徵兆之一
- 有必要定期檢查孩子的頭部：發展中的佝僂病會導致嚴重的瘙癢，孩子不斷瘙癢，頭部會出現特徵性的 alysins。
患有中期疾病的兒童的特徵是顱骨形狀的破壞（過度凸出或相反，前額和頂骨部分扁平），長時間不閉合的囟門，彎曲的脊柱，凹陷，彷彿一個鬱悶的胸膛。 當孩子開始走路時，異常的 O 形或 X 形腿就會引人注目。
在患有嚴重佝僂病的兒童中，由於骨骼、內臟器官和神經系統受損，身心發育明顯滯後。
對佝僂病有用的食物
佝僂病是一種嚴重而危險的疾病，更重要的是及時預防。 這些補救措施中最重要的地方可能是適當的營養。
在嬰兒出生之前就開始預防佝僂病很重要； 母親的適當營養顯著降低了這種疾病的可能性。 有必要在準媽媽的飲食中添加富含維生素 D 的食物，例如：
- 魚，尤其是海魚——鮭魚、鱒魚、鯡魚、鯖魚、沙丁魚；
- 肝臟——雞肉、牛肉或魚（例如，鱈魚肝）；
- 雞蛋——雞肉和鵪鶉；
- 蔬菜——香菜、歐芹； 你可以試試蕁麻羅宋湯；
- 蔬菜——南瓜、西葫蘆、南瓜；
- 蘑菇，最好不要儲存蘑菇和平菇，而是森林蘑菇——牛肝菌、蘑菇、牛肝菌蘑菇、紅菇；
- 魚子醬。
母乳是嬰兒的理想食物。 如果由於某種原因無法進行母乳喂養，則有必要用配方奶代替。 在選擇混合物時，重要的是要注意其成分中維生素 D 的含量，以及磷和鎂等微量元素。
添加捲心菜、南瓜和西葫蘆的蔬菜泥應該包括在孩子的輔食中。 從五個月開始，你可以給磨碎的雞肝。 從七個月開始，通過煮白帶、肉類和家禽來豐富孩子的飲食將是有益的。 從六個月左右開始，需要給孩子餵熟凝乳，可以在兒童乳品廚房購買，也可以自己配製。 要做到這一點，你應該用一片葡萄糖酸鈣（每 300-400 毫升一片）煮沸牛奶，然後在紗布中發酵，就像準備普通的奶酪一樣。
如果孩子有佝僂病發展的跡象，那麼應儘早開始添加輔食，在牛奶中加入水果和蔬菜汁。
預防佝僂病最重要的方法是散步和曬太陽。 讓孩子每天至少呆在新鮮空氣和陽光下至少 1-1,5 小時。
治療和預防病的民間療法。
- 在十升水中用小火煮兩百克牛蒡根。 冷卻並洗澡約一刻鐘。
- 堅持在三升沸水中加入三湯匙牛至。 洗澡前加水。
- 用五升水沖泡一杯松針，堅持過夜。 添加到嬰兒沐浴露中。
- 在一杯開水中，沖泡一勺幹薄荷葉。 餵奶前一小時給寶寶一茶匙。
- 煮甜菜、胡蘿蔔和捲心菜（根莖類蔬菜必須去皮）。 該湯劑應給孩子每天喝5-6次。
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