疾病的一般描述
神經症是指心因性群體的疾病,以精神障礙為特徵。
另請閱讀我們的專門文章“神經營養”。
神經症的心理徵兆:
- 不斷的不滿;
- 心情不好,情緒低落;
- 該人挑剔且易怒;
- 食慾下降;
- 糟糕且令人不安的睡眠;
- 失眠;
- 不合理的焦慮/恐懼感;
- 眼淚
- 長期抑鬱。
神經症也可能以潛在形式發生(例如,涉及自主神經系統)。
這種神經症的跡象可能是:
- 1 心率加快,或者相反,心臟似乎“凍結”了;
- 胃腸道的2個問題;
- 3 可拋熱、冷;
- 4 血壓驟升;
- 5 癲癇發作的存在;
- 6 腸易激綜合徵;
- 7 喉嚨裡有腫塊。
神經症的原因:
- 未解決的內部衝突;
- 對社會就業崗位不滿;
- 快節奏的生活節奏;
- 心理創傷,壓力;
- 慾望與可能性不一致;
- 不正確的顯示和對現實的認識;
- 沒有能力適當地擺脫壓力情況;
- 身體過度勞累,身體疲憊;
- 意志力薄弱。
神經症的類型:
- 歇斯底里 (如果一個人沒有得到他想要的東西,則表現為炫耀性的發脾氣和心理髮作的形式);
- 神經衰弱 (一個人想要在生活中取得成功並為此竭盡全力,這會導致身心疲憊。表現為失去毅力、注意力不集中、易怒、睡眠障礙、突然暴怒);
- 恐懼 (通常發生在嚴重的情緒衝擊之後,例如,親人去世、搶劫、關係破裂、被解僱。由於過度恐懼,可能會發展出各種恐懼症);
- 對數字 (主要原因是內部衝突的存在,不斷地打擾和打擾一個人,這種情況有時會導致人格分裂)。
對神經症有用的產品
神經症是由體內葉酸含量不足引起的,葉酸的存在是大腦中血清素水平(換句話說,“幸福激素”)的原因。 以下產品可以恢復(填補)這種激素的缺乏:
- 1個香蕉;
- 2 根蔬菜(蕁麻葉、生菜、蘿蔔、菠菜、栗色);
- 3 任何品種的捲心菜;
- 4個蘆筍和蘆筍豆;
- 5 柑橘;
- 6 肝臟(小牛肉);
- 7 啤酒酵母。
抑鬱症患者缺乏維生素 B6,維生素 B6 也是形成“幸福荷爾蒙”所必需的。 維生素 BXNUMX 可以在食物中找到,例如:
- 蝦;
- 魚(鮭魚、鯖魚、沙丁魚、鯡魚);
- 葵花籽;
- 榛子(榛子特別有用);
- 雞肉;
- 扁豆;
- 香蕉;
- 肝臟(牛肉);
- 植物油(亞麻籽、橄欖、向日葵)。
神經症的原因也是缺乏維生素C,可以通過使用來補充:
- 1 柑橘;
- 2個紅辣椒;
- 3大蒜;
- 4 弓;
- 5 菠菜;
- 6 歐洲防風草(播種);
- 7酸菜;
- 8玫瑰果(煎劑,用它製成的蜜餞);
- 9個獼猴桃;
- 10 顆醋栗;
- 11沙棘。
神經症的傳統醫學
提示#1
一種很好的治療神經症的民間偏方是以下混合物,您需要 100 毫升葡萄酒(強制性紅色品種)、10 克糖和一個雞蛋(生的,最好是自製的)來配製。 一切都應該混合均勻以獲得均勻的質量。 每天服用兩次,持續三天(早上 - 飯前 20 分鐘和晚上),然後停止服用兩天,之後 - 再喝三天。
提示#2
對於神經症,湯劑來自:
- 纈草;
- 益母草
- 牡丹;
- 聖約翰草;
- 牛至
- 啤酒花球果;
- 芭蕉;
- 薄荷;
- 檸檬唇膏;
由這些藥草製成的香味枕頭(作為填充物——從上述藥草中挑選出的藥草)也將是一個好幫手。
提示#3
在對抗神經症方面,揉搓紅酒、大蒜汁和乾邑白蘭地會有所幫助。 它們需要塗抹在前額和太陽穴上。
此外,在治療神經症的民間醫學中,據說早上需要吃一個洋蔥。
神經症的危險和有害食物
- 含有過量食用糖的食物(它會導致抑鬱、心情不好、過度疲勞);
- 過量食用動物脂肪、蛋黃醬、人造黃油(維生素和礦物質不能正常吸收,代謝可能受到干擾);
- 酒精飲料(酒精會加重抑鬱,抑鬱和不滿來代替好心情);
- 咖啡、濃紅茶、蘇打水(有神經症,咖啡因是有害的,對人有刺激作用,因此會出現攻擊性);
- 減少含澱粉食物(玉米、土豆、優質麵粉製成的麵粉)的消費。 這些食物含有容易消化的碳水化合物,可以觸發胰島素的釋放。 結果,出現血糖升高,出現過度疲勞,頭部旋轉,觀察到骨折狀態。
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