盜汗:關於夜間盜汗你需要知道的一切

盜汗:關於夜間盜汗你需要知道的一切

盜汗的特點是夜間出汗過多。 這種常見症狀可能有許多不同的原因,其中一些是輕微的,而另一些則需要醫療建議。

盜汗的描述

盜汗:怎麼回事?

我們談到夜間突然出汗和過度出汗時的盜汗。 這種常見症狀可能是臨時出現的,也可能連續幾個晚上重複出現。 它通常與睡眠障礙有關。

一般來說,盜汗是交感神經系統刺激的結果,即身體的自主神經系統之一。 這種神經系統的興奮是出汗的根源。 然而,夜間出汗過多的原因有很多。 應確定準確的來源,以避免造成不便或併發症。

盜汗:誰受到影響?

盜汗的發生是 常見. 這種症狀會影響男性和女性。 它將平均影響 35% 的 20 至 65 歲人群。

夜間盜汗的原因有哪些?

盜汗的發生可以有多種解釋。 它們可能由以下原因引起:

  • a 睡眠呼吸暫停, 也稱為睡眠呼吸暫停綜合徵,表現為睡眠期間呼吸不自主停止;
  • le 夜間週期性運動綜合徵,或不安腿綜合徵,其特徵是在睡眠期間腿部反復運動;
  • un 胃食管反流,這對應於更常見的胃灼熱;
  • 急性或慢性感染,如肺結核、感染性心內膜炎或骨髓炎;
  • 荷爾蒙失調,這可能發生在女性荷爾蒙週期的變化期間,尤其是在懷孕或更年期期間,或者在甲狀腺功能亢進時甲狀腺產生異常高的激素;
  • 壓力,這可能表現為突然醒來並伴有大量出汗,特別是在創傷後應激綜合徵、驚恐發作甚至某些噩夢期間;
  • 服用某些藥物,其副作用可能是盜汗;
  • 某些癌症,尤其是在霍奇金或非霍奇金淋巴瘤的情況下。

由於許多可能的原因,有時很難診斷盜汗的確切原因。 可能需要進行多項測試以確認診斷。 在某些情況下,盜汗的起源被認為是特發性的,這意味著無法明確確定原因。

盜汗的後果是什麼?

夜間出汗過多往往會導致您突然醒來。 這會導致睡眠質量發生變化,從而導致疲勞狀態,白天嗜睡、注意力不集中或情緒障礙。

雖然盜汗通常是臨時出現的,但它們有時會持續並連續幾個晚上重複。 然後建議醫療意見來確定過度出汗的原因。

夜間盜汗的解決方法有哪些?

如果反复盜汗,建議聯繫健康專家。 與全科醫生預約可以進行初步診斷。 這可以通過各種驗血來確認。

如果盜汗的原因很複雜,可能需要與專家預約。 然後可能會要求進行其他檢查以加深診斷。 例如,可以設置完整的睡眠記錄來識別睡眠呼吸暫停。

根據診斷,採取適當的治療。 這可能特別包括:

  • 順勢療法 ;
  • 放鬆練習 ;
  • 諮詢心理學家 ;
  • 激素治療 ;
  • 預防措施,例如改變飲食。

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