如何幫助學習沒有壓力

不著急

“孩子在不斷發展，”兒童心理學家 Tatyana Bednik 提醒道。 ——這個過程可能非常活躍，但有時它似乎會凍結，為下一次突破獲得力量。 因此，成年人應該允許自己與孩子現在的情況“和解”。 不要急於求成，不要堅持，不要強迫一切立即改正，變得與眾不同。 相反，傾聽孩子的心聲，觀察孩子，幫助他依靠積極的一面，並在出現弱點時支持他，這是值得的。

利用錯誤

沒有弄錯，如你所知，一個什麼都不做的人。 反之亦然：做事的人都是錯的。 至少有時。 “教你的孩子分析失敗的原因——這樣你會教他清楚地理解導致錯誤的確切原因，”發展心理學家安德烈波多爾斯基建議道。 - 澄清什麼仍然無法理解，要求在家重做練習，複述一個學得不好的課程。 準備好自己重新解釋最近涵蓋的材料的本質。 但永遠不要代替他做任務——和孩子一起做。 心理學家塔瑪拉·戈爾德耶娃（Tamara Gordeeva）解釋說：“當聯合創造力涉及復雜和創造性的任務時，這是一件好事，”生物學項目，書評或關於免費主題的文章。 和他討論新想法，一起在網上尋找文獻、資料。 這種與父母溝通的（“商業”）經驗、新技能將幫助孩子變得更加自信、嘗試、犯錯誤並自己尋找新的解決方案。”

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Tatyana Bednik 補充道：“沒有什麼比與家人一起活動更能舒緩和恢復精神的了。” “一起做飯、做手工、一起玩遊戲、一起看和評論節目或電影——這麼多看不見但基本的學習方式！” 分享意見，將自己與他人比較，有時還互相反對——所有這些都有助於培養批判性思維，這反過來又會幫助你從側面看待情況，遠離壓力。

一起計劃

“什麼時候做作業最好； 先處理最簡單或最困難的； 學校心理學家娜塔莉亞·埃夫西科娃 (Natalya Evsikova) 說，如何正確組織工作場所——父母應該教孩子規劃他們的日常生活。 “這將幫助他更輕鬆地做出決定，變得更冷靜——他將在睡覺前的最後一刻不再坐在辦公桌前。” 與他討論他的工作，解釋需要什麼，為什麼，為什麼應該這樣組織。 隨著時間的推移，孩子將學會獨立計劃時間和組織空間。 但首先，父母必須展示它是如何做到的，並與他一起做。

創造動力

如果孩子能很好地理解他為什麼要學習，他就會很感興趣。 “和他談談讓他著迷的一切，”塔瑪拉·戈爾德耶娃建議道。 “提醒我：如果我們熱愛我們所做的事情，享受它，看到其中的意義，成功就會到來。” 這將有助於孩子了解他們的願望，更好地了解他們的興趣。 如果你自己對學習、閱讀、學習新事物不是很感興趣，不要要求太多。 相反，如果您是終身學習者，請積極展示您對新事物的好奇心。 “你可以讓他注意實現童年夢想所需的知識和技能，”Andrey Podolsky 澄清道。 你想成為電影導演還是醫生？ 導演系研究美術和文學史。 而醫生需要了解生物和化學……當有前景時，孩子會強烈渴望盡快實現自己的夢想。 恐懼消失了，學習變得更有趣了。”

教育不壓制

不被失敗激怒和避免過度保護可以被制定為教育學的雙重規則。 Natalya Evsikova 做了一個比喻：“一個孩子學會騎自行車。 當它跌倒時，我們會生氣嗎？ 當然不是。 我們安慰和鼓勵他。 然後我們並排跑，支撐自行車，依此類推，直到它自己騎起來。 對孩子的學校事務也應該這樣做：解釋什麼是無法理解的，談論什麼是有趣的。 和他們一起做一些有趣或困難的事情。 並且，在感受到孩子的反作用力後，逐漸削弱我們自己的力量——這樣我們就可以騰出空間讓他獨立發展。