要獲得最佳的夏威夷冰沙風味和顏色,請使用紅色夏威夷木瓜。
木瓜富含促進良好消化的酶。 所以這種甜點不僅非常好吃,而且非常健康。
烹調時間: 20分鐘
份量: 2
材料:
- 1杯切碎的新鮮菠蘿
- 1/2 杯去皮木瓜
- 1/4 杯番石榴花蜜,(見“提示和注意事項”)
- 1湯匙檸檬汁
- 1 湯匙手榴彈,(見提示和注意事項)
- 1/2杯冰
製作夏威夷冰沙:
將所有原料放入攪拌機中。 製作光滑的果泥並立即飲用。
提示和注意事項:
注意:紅石榴糖漿是一种红色糖漿(通常用石榴汁調味),用於給飲料著色和調味。 在超市的酒類部分尋找手榴彈。 在異國情調的果汁區尋找番石榴花蜜。
營養價值:
每份:81 卡路里 0 克。 胖的; 0 克。 膽固醇; 21 克。 碳水化合物; 1 克。 松鼠; 2克。 纖維; 5毫克鈉; 201毫克鉀。
維生素 C(100% DV)