卡路里含量黑加侖果醬。 化學成分和營養價值。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值284千卡1684千卡企業排放佔全球 16.9%6%593 克
蛋白質0.6 克76 克企業排放佔全球 0.8%企業排放佔全球 0.3%12667 克
脂肪0.1 克56 克企業排放佔全球 0.2%企業排放佔全球 0.1%56000 克
碳水化合物72.9 克219 克企業排放佔全球 33.3%企業排放佔全球 11.7%300 克
有機酸1.2 克~
消化纖維1.4 克20 克7%企業排放佔全球 2.5%1429 克
23.3 克2273 克1%企業排放佔全球 0.4%9755 克
灰色0.5 克~
維生素
維生素A,稀土8μg900μg企業排放佔全球 0.9%企業排放佔全球 0.3%11250 克
β-胡蘿蔔素0.05毫克5毫克1%企業排放佔全球 0.4%10000 克
維生素B1,硫胺素0.01毫克1.5毫克企業排放佔全球 0.7%企業排放佔全球 0.2%15000 克
維生素B2,核黃素0.01毫克1.8毫克企業排放佔全球 0.6%企業排放佔全球 0.2%18000 克
維生素B6,吡ido醇0.05毫克2毫克企業排放佔全球 2.5%企業排放佔全球 0.9%4000 克
維生素B9,葉酸2μg400μg企業排放佔全球 0.5%企業排放佔全球 0.2%20000 克
維生素C,抗壞血酸40毫克90毫克企業排放佔全球 44.4%企業排放佔全球 15.6%225 克
維生素E,α-生育酚,TE0.4毫克15毫克企業排放佔全球 2.7%1%3750 克
維生素PP,無0.2毫克20毫克1%企業排放佔全球 0.4%10000 克
菸酸0.1毫克~
宏量營養素
鉀鉀140毫克2500毫克企業排放佔全球 5.6%2%1786 克
鈣,鈣22毫克1000毫克企業排放佔全球 2.2%企業排放佔全球 0.8%4545 克
鎂,鎂14毫克400毫克企業排放佔全球 3.5%企業排放佔全球 1.2%2857 克
鈉鈉18毫克1300毫克企業排放佔全球 1.4%企業排放佔全球 0.5%7222 克
磷P16毫克800毫克2%企業排放佔全球 0.7%5000 克
微量元素
鐵,鐵0.5毫克18毫克企業排放佔全球 2.8%1%3600 克
可消化的碳水化合物
澱粉和糊精0.1 克~
單醣和二糖(糖)72.8 克最多100г
 

能量值為284 kcal。

  • 湯匙(“頂部”除外,液態食品)= 40克(113.6大卡)
  • 茶匙(液體食品除外的“最高”)= 15克(42.6大卡)
黑加侖果醬 富含維生素和礦物質,例如:維生素C – 44,4%
  • 維生素C 參與氧化還原反應,免疫系統的功能,促進鐵的吸收。 缺乏會導致牙齦鬆弛和流血,由於毛細血管的通透性和脆性增加而流鼻血。
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能量值或卡路里含量 是人體在消化過程中從食物中釋放出的能量。 產品的能量值以千卡路里(kcal)或千焦耳(kJ)每100克為單位。 產品。 用於測量食物能量值的千卡也被稱為“食物卡路里”,因此在以(千)卡路里指定卡路里時,通常會省略公斤前綴。 您可以查看俄羅斯產品的詳細能源表。

營養價值 –產品中碳水化合物,脂肪和蛋白質的含量。

 

食品的營養價值 –食品的一組特性,在這些特性的存在下,人們滿足了必需物質和能量的生理需求。

維生素,是人類和大多數脊椎動物飲食中少量需要的有機物質。 維生素通常由植物而非動物合成。 人類每天對維生素的需求僅為幾毫克或幾微克。 與無機物質不同,維生素會被強烈加熱而破壞。 在烹飪或食品加工過程中,許多維生素不穩定且“丟失”。

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