今年，安息齋戒將於 14 月 XNUMX 日開始，將持續兩週，直到 Theotokos 安息日。
Dormition Fast 被認為是秋季禁食，儘管根據日曆它是在夏季的最後兩週。 它是獻給天主之母的：在齋戒結束時，東正教慶祝主要的基督教節日之一——聖母安息。 此外，另一個重要的日子是聖母升天節：19 月 XNUMX 日慶祝的主變容日。
這兩週的禁食被認為是非常嚴格的，就像四旬期一樣。 在這 14 天裡，信徒被指示放棄動物產品、魚和海鮮：清單包括肉、家禽、雞蛋和牛奶。 當然，還有酒精。
最嚴格的禁食日是周一、週三和周五。 在這些日子裡，信徒觀察乾食，即他們只吃生食和麵包。 蔬菜、水果、香草、堅果和種子是允許的。 沙拉可以吃，但調料中不能有油味。
星期四和星期二可以吃不放油的熱食，週末也可以加。 還有一個放縱 - 釣魚日。 這條魚可以在 19 月 XNUMX 日的主變容日吃。
按天發佈時間表
14月21日至XNUMX日，星期五: 乾吃。 蔬菜、水果、堅果和種子是允許的。
15 月 22 日至 XNUMX 日，星期六：加黃油的熱食——湯、麥片、沙拉。
16月23日至XNUMX日，星期日: 添加植物油的熱食。
17 月 24 日至 XNUMX 日，星期一: 乾吃。 可以吃生的蔬菜水果、蜂蜜。
18月25日至XNUMX日，週二: 不加油煮熟的熱食。
19 月 XNUMX 日星期三：主變容日...你可以吃熱食，魚。
20月27日至XNUMX日，星期四: 允許不加油的熱食。
26 月 XNUMX 日星期三：乾糧... 麵包、水果和蔬菜是允許的。
順便說一下
如果聖母升天落在星期三或星期五（如 2020 年，28 月 XNUMX 日落在星期五），那麼它被認為是快速的。 但齋戒不再那麼嚴格：允許供應魚類菜餚、植物油熱食，甚至葡萄酒。
在安息齋戒期間，不僅要遵守身體禁食，還必須遵守精神禁食。 根據東正教教規，在這 14 天裡，你不能開始慶祝、慶祝婚禮、邀請客人或訪問、嫉妒、醜聞和咒罵。 但是，最好始終遵守最後三點禁令。