我們都是不同的，但是，住在伴侶旁邊，我們會適應並互相讓步。 如何最好地感受所愛之人的需求並在關係中找到和諧？ 我們提供了四個遊戲任務，可幫助您找到與伴侶的親密程度，並從此幸福地生活在一起。
關係是工作。 但是你可以讓它變得簡單而愉快。 精神分析學家 Anne Sauzed-Lagarde 和 Jean-Paul Sauzed 提供心理練習，幫助您更好地了解和了解彼此。
練習號 1. 正確的距離
任務是感受最適合每個合作夥伴和整個夫妻的距離。
- 與夥伴背靠背站立。 放鬆並屈服於自由移動的願望。 你們之間會發生什麼“舞蹈”？ 一個人如何與他們的伴侶一起繼續這一運動？ 支撐點在哪裡，相反，什麼有可能下降？
- 面對面站立，相距十步。 輪流默默地接近你的伴侶。 當你們彼此非常接近時，慢慢移動以獲得正確的距離。 有時，向前或向後邁出很小的一步，就足以感覺到距離已經變得很累，反之亦然：距離讓你感覺到你的分離的那一刻。
- 做同樣的練習，但是這一次，兩者都互相靠近， 試著感受你的配對的正確距離，並記住這個距離準確地反映了你“此時此地”的狀態。
練習號 2. 兩條生命線
在一張大紙上，一張一張地畫出你們夫妻的生命線。 想想你給這條線的形狀。
它從哪裡開始，又在哪裡結束？
在這條線上寫下你們夫婦歷史上發生的事件。 你也可以用一張圖片、一個詞、一個色點來代表你覺得共同指導（或迷失方向）你的生活的各個方面。
然後花點時間比較一下你們分別畫的夫妻的生命線，現在試著把這條線畫在一起。
練習 3. 完美的一對
你的理想情侶是什麼樣的？ 在你的親密圈子或社會中，誰是你成功夫妻的典範？ 你想成為什麼樣的夫妻？
對於每一對，在一張紙上寫下你喜歡的五件事或你不喜歡的五件事。 花時間與合作夥伴交談以實施此模型（或反模型）。 看看你如何設法匹配它。
練習號 4. 盲目行走
其中一位合夥人被蒙住眼睛。 他允許第二個帶他在花園里或房子周圍散步。 領先的合作夥伴可以為跟隨者提供感官知覺（觸摸植物、事物）或運動（爬樓梯、跑步、跳躍、原地不動）的任務。 為每個擔任主持人角色的人分配相同的時間，最好是 20 分鐘。 建議在戶外進行此練習。
在這個練習結束時，一定要談談你們每個人的經歷和感受。 這是關於信任合作夥伴的工作，也是關於我們對他人對我們的期望或他喜歡什麼的想法。 最後，這是一個了解你對伴侶的看法的機會：“我丈夫很強壯，這意味著我會讓他在灌木叢中奔跑或涉水。” 雖然實際上丈夫很害怕，他很痛苦……
這些練習由精神分析學家 Anne Sauzed-Lagarde 和 Jean-Paul Sauzed 在《創造持久的夫妻》一書中提供（A. Sauzède-Lagarde, J.-P. Sauzède «Créer un Coupledurable»，InterÉditions，2011）。