Natalia Nefyodova 的視頻講座“素食主義的好處——營養師的科學觀點”

Natalya Nefyodova，營養師、心理學家、藥理學家，BODYCAMP 系統的領先專家，曾在加拿大學習和工作。 會上，她表示，在國外的飲食學中，素食主義和純素主義被認為是常態，素食主義是有益還是有害的問題已經很久沒有被提出來了。

但加拿大和美國的營養學家針對嚴格程度不同的素食者制定了特別建議——您在計劃飲食時應注意的事項。 納塔利婭在會上分享了這一信息。

Natalia 給出的一些建議與我們在流行文學和互聯網上找到的建議有很大不同。

我們邀請您觀看講座視頻。