配方成分“維羅妮卡的南瓜蛋糕»:
- 蘋果 – 3 個。
- 雞蛋– 1個
- 米粉 – 2 湯匙。
- 角豆 – 1 湯匙。
- 南瓜– 100克
“維羅妮卡南瓜餅”這道菜的營養價值(每 100克):
熱量: 76大卡
松鼠: 2克。
脂肪: 1.2克。
碳水化合物: 15.1克。
份數: 1配方的成分和卡路里含量“維羅妮卡的南瓜蛋糕»
產品 | 測量 | 重量(克) | 白,gr | 脂肪克 | 角度,gr | 校準,大卡 |
蘋果 | 3件 | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
雞蛋 | 1件 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
飲食米粉 | 2湯匙 | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
長豆角 | 1湯匙 | 20 | 0.92 | 0.14 | 17.8 | 44.4 |
南瓜 | 100 克 | 100 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
Total | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
1服務 | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
100克 | 100 | 2 | 1.2 | 15.1 | 76 |