特殊兒童的父母不僅需要他人的支持和理解，更需要找到自己人生意義的機會。 如果我們不照顧好自己，我們就無法照顧到別人。 患有自閉症譜系障礙的兒子的母親 Maria Dubova 談到了一個意想不到的資源來源。
XNUMX 個月和 XNUMX 個月大的時候，我兒子雅科夫開始搖頭，用手摀住耳朵，好像耳朵疼得要命似的。 他開始繞圈跑，用手做不自主的動作，用腳趾走路，撞到牆上。
他幾乎失去了有意識的言語。 他不停地嘟囔著什麼，不再指著物體。 他開始咬很多東西。 同時，他不僅咬了周圍的人，還咬了自己。
不是在那之前，我的兒子是世界上最平靜的孩子。 沒有。他一直很活躍，但直到一年半之後，他才沒有明顯的跡象表明他有問題。 一歲八歲的時候，在醫生的檢查中，他一秒鐘都坐不住，無法組裝出像他這個年紀的孩子應該建造的那種立方體塔，並且狠狠地咬了護士。
我以為這都是某種錯誤。 好吧，有時診斷是錯誤的。
我們被推薦到兒童發展中心。 我反抗了很久。 直到兒科神經科醫生大聲說出最後的診斷。 我的孩子患有自閉症。 這是給定的。
從那以後，世界發生了什麼變化嗎？ 不。人們繼續過他們的生活，沒有人注意到我們——既沒有註意到我淚流滿面的臉，也沒有註意到我困惑的父親，也沒有註意到我兒子像往常一樣匆忙趕往某個地方。 牆壁沒有倒塌，房屋靜止不動。
我以為這都是某種錯誤。 好吧，有時診斷是錯誤的。 有什麼問題。 “他們仍然會為他們診斷出我的孩子患有自閉症而感到羞恥，”我想。 從那一刻起，我開始了漫長的接受之旅。
尋找出路
就像任何孩子被診斷患有自閉症的父母一樣，我經歷了接受不可避免的所有五個階段：否認、憤怒、討價還價、抑鬱，最後接受。 但正是在抑鬱症中，我被困了很長時間。
在某個時候，我不再試圖對孩子進行再教育，而是沖向“名人”和其他課程的地址，不再期望我的兒子能給予他什麼……即使在那之後，我也沒有走出深淵.
我意識到我的孩子一生都會有所不同，在我看來，他很可能不會變得獨立，也無法過上充實的生活。 而這些想法只會讓事情變得更糟。 Yashka 帶走了我所有的精神和體力。 我覺得活著沒有意義。 做什麼的？ 無論如何，你不會改變任何東西。
當我發現自己在做一個搜索查詢時，我意識到我很沮喪：«現代自殺方法»。 我想知道他們在我們這個時代是如何用生活來算賬的……
隨著高科技的發展，這方面有什麼變化嗎？ 也許有某種手機應用程序可以根據性格、習慣、家庭選擇最佳自殺方式？ 很有趣，對吧？ 這對我來說也很有趣。 好像不是我。 她似乎不是在問自己。 我剛剛發現自己正在閱讀關於自殺的文章。
當我把這件事告訴我的心理學家朋友麗塔·加貝時，她問：“嗯，你選擇了什麼，哪種方法適合你？” 這些話把我帶回了地球。 很明顯，我讀到的所有東西都以某種方式與我相關。 是時候尋求幫助了。
他的餘生都會不一樣。
也許“醒來”的第一步是讓我承認我想要它。 我清楚地記得我的想法：“我不能再這樣做了。” 我覺得我的身體不好，我的生活不好，我的家庭不好。 我意識到有些事情需要改變。 但是什麼？
意識到發生在我身上的事情被稱為情緒倦怠並沒有立即發生。 我想我是從我的家庭醫生那裡第一次聽說這個詞的。 我因為鼻竇炎來找他滴鼻液，然後帶著抗抑鬱藥離開了。 醫生只是問我怎麼樣了。 作為回應，我淚流滿面，又過了半個小時，我無法平靜下來，告訴他他們是怎樣的……
有必要找到一種永久性的資源，其效果可以不斷得到補充。 我在創造力中找到了這樣的資源
幫助同時來自兩個方向。 首先，我開始按照醫生的處方服用抗抑鬱藥，其次，我與心理學家簽約。 最後，兩者都為我工作。 但不是一下子。 時間應該已經過去了。 它治愈。 這是陳詞濫調，但真實。
時間越長，就越容易理解診斷。 你不再害怕“自閉症”這個詞，每次你告訴別人你的孩子有這種診斷時，你都會停止哭泣。 只是因為，好吧，你可以因為同樣的原因哭多少！ 身體傾向於自我修復。
媽媽們不管有沒有理由都會聽到這樣的話：“你一定要為自己騰出時間。” 甚至更好：«孩子需要一個快樂的母親。» 我討厭他們這麼說。 因為這些都是常用詞。 如果一個人抑鬱，最簡單的“給自己的時間”會在很短的時間內有所幫助。 無論如何，我就是這樣。
電視劇或電影是很好的消遣，但它們不會讓你擺脫抑鬱。 去理髮店是一次很棒的經歷。 然後這些力量出現了幾個小時。 但接下來是什麼？ 回理髮店？
我意識到我需要找到一種永久的資源，它的效果可以不斷地被餵養。 我在創造力中找到了這樣的資源。 起初我畫畫和製作工藝品，還沒有意識到這是我的資源。 然後她開始寫作。
現在對我來說，沒有比寫一個故事或在一張紙上列出一天中的所有事件，甚至在 Facebook（一個在俄羅斯被禁止的極端組織）上發布一篇關於我或只是一些人擔心的事情更好的治療方法了其他 Yashkina 怪事。 我用語言表達了我的恐懼、懷疑、不安全感，以及愛和信任。
創造力是填補內心空白的東西，它源於未實現的夢想和期望。 這本書«媽媽，非盟。 一個患有自閉症的孩子如何教會我們快樂”成為我最好的療法，創造性的療法。
«找到自己的快樂方式»
Rita Gabay，臨床心理學家
當一個患有自閉症的孩子出生在一個家庭中時，父母起初並沒有意識到他很特別。 媽媽在論壇上問：“你的孩子晚上也睡不好嗎？” 他得到了答案：“是的，這很正常，嬰兒經常在晚上醒著。” “你家寶寶對食物也挑剔嗎？” “是的，我的孩子也很挑剔。” “當你把它抱在懷裡時，你的也不會眼神交流和緊張嗎？” “糟糕，不，只有你，這是一個不好的跡象，緊急去檢查。”
警鐘成為分界線，超出了特殊兒童的父母的孤獨感。 因為他們不能只是融入其他父母的一般流程並像其他人一樣行事。 特殊兒童的父母經常需要做出決定——採用什麼糾正方法、信任誰以及拒絕什麼。 互聯網上的海量信息往往無濟於事，只會讓人困惑。
有發育障礙兒童的焦慮和沮喪的父母並不總是具備獨立思考和批判性思考的能力。 好吧，當你每天每時都祈禱診斷結果是錯誤的時候，你怎麼能批評治愈自閉症的誘人承諾呢？
不幸的是，特殊兒童的父母往往沒有人可以諮詢。 話題狹隘，專家少，江湖騙子多，普通家長的建議對自閉症兒童完全不適用，只會加劇孤獨感和誤解。 留在這對每個人來說都是難以忍受的，你需要尋找支持的來源。
特殊父母除了感到孤獨外，還感到很大的責任和恐懼。
在Facebook（在俄羅斯被禁的極端組織）上，有自閉症兒童家長的特殊群體，你也可以閱讀理解他們經歷的家長寫的書，同時獨特而普遍。 普遍——因為所有患有自閉症的孩子都會帶領他們的父母經歷地獄，這是獨一無二的——因為沒有兩個孩子有相同的症狀，儘管診斷相同。
特殊父母除了感到孤獨外，還感到很大的責任和恐懼。 當你撫養一個神經質的孩子時，他會給你反饋，你就會明白什麼有效，什麼無效。
普通孩子父母的不眠之夜是用孩子的微笑和擁抱來支付的，一句“媽媽，我愛你”就足以讓媽媽覺得自己是世界上最幸福的人，哪怕前一秒她還在因過度工作和疲勞而瀕臨絕望。
自閉症兒童需要父母特別有意識的養育。 這些父母中的許多人永遠不會聽到“媽媽，我愛你”或孩子的吻，他們將不得不尋找其他希望的錨點和燈塔，其他進步的跡象，以及非常不同的成功衡量標準。 他們將找到自己的方式來生存、康復並與他們的特殊孩子一起快樂。