除了睡眠呼吸暫停的情況，打鼾並不是一個非常嚴重的問題，除非他們周圍的人可能非常絕望！ 大多數因這種情況去看醫生的人都會打鼾。 然後醫生必須確定是否存在睡眠呼吸暫停。

如果只是打鼾，我建議先減肥，戒菸，尤其是晚上限制飲酒。 這幾項措施應該會顯著減少打鼾。

如果主要打鼾持續存在，我建議諮詢耳鼻喉科醫師，他可以建議某些主要針對睡眠呼吸暫停病例但仍適用於您的情況的治療方法，例如鼻類固醇噴霧劑、假牙、 CPAP機器，甚至手術。

雅克·阿拉德博士 FCMFC