仙妮亞·唐恩 (Shania Twain) 是加拿大歌手，當代最成功的鄉村和流行歌手之一——素食主義的象徵。
在我們回憶往事的時候，我設法告訴仙妮亞，我去年已經戒掉了肉，雖然我繼續吃魚，但我感覺好多了。
“精彩的！” 仙妮亞告訴我，這是對我近乎素食主義的懺悔。
仙妮亞是一個素食主義者，她只吃奶酪但不吃雞蛋。
坦率地說，我們兩個人都不是這種生活方式的鼓吹者。
仙妮亞總是說這很私人，她永遠不會提倡素食主義。 她明白素食是個人的選擇。 它必須是有意識的，並且必須在情感上、精神上和身體上接近它。 如果你能做到，那就太好了。
吃素有很多好處。 例如，我不再打嗝和胃痛了，我的黑眼圈也淡了很多。
另一方面，仙妮亞以她的美麗閃耀。
幾個月前，《鄉村周刊》將 48 歲的仙妮亞評為 2013 年最美麗的女人。
她自信地說，吃素也有好的一面。 癌症患者告訴她，他們的醫生為他們開了素食。 她覺得是對的，不過還是在生病之前不吃肉比較好。
或者也許素食主義會讓你更苗條。 例如，我很快減掉了 4.5 公斤。
但是幾個月後我的新陳代謝恢復了，我的體重也恢復了。
然後仙妮亞建議我少吃一點。
是的，我明白這一切，我知道，但我不能沒有薯片和冰淇淋。
仙妮亞吃得恰當、理智。 她每天堅持吃生食和天然食物的組合。 她的飲食包含綠色蔬菜、蔬菜和堅果。
她每天都這樣吃。
她告訴我，如果你的飲食中包括麵包、米飯和意大利面，當然你可以把它們吃完，並在一定程度上彌補肉的不足，但這些產品含有澱粉。 這樣的食物沒有用。
Shania 也很迷人，因為她很謙虛，但當我開始問起她的烹飪能力時，她很興奮！
例如，她說她為聖誕節安排了一場盛宴。 他用羊肚菌製作了自己的特製醬汁——非常美味、辛辣。 每個人都喜歡她的棕色醬汁。 它嘗起來像火雞醬，但不含任何動物產品。 而且人們永遠不會說她的醬汁好吃，這個醬汁是殺手鐧。
她決定寫一本食譜來幫助人們，因為她嘗試了許多需要數小時準備的素食菜餚。 仙妮亞在廚房裡做了很多實驗。 肉食者也會喜歡她的菜。
毫無疑問，Shania 是 2013 年最美麗的女人。
（基於道格·埃爾夫曼）