俄羅斯式衰老：為什麼我們的女性更早衰老

認證幸福訓練師、天體心理學家、《女神沙克蒂》一書的作者。 慾望的物質化教科書“

我們的禍害——蒼蠅和鼻唇溝 

近日，中國門戶網站搜狐記者發文稱，俄羅斯女性比中國女性衰老得更快，原因是她們的特殊遺傳，也因為她們在婚姻中不再注意自己的臉型和身材。 

俄羅斯美容師對這一說法發表評論，指出亞洲人的衰老類型完全不同。 隨著年齡的增長，中國女性的橢圓形臉並沒有像俄羅斯女性那樣浮現，皺紋的數量也沒有出現。 

而我們的同胞35歲以後就出現了鼻唇溝，嘴角下垂，形成了所謂的下垂——面部下半部分皮膚下垂，扭曲了輪廓。 荷爾蒙背景發生變化，皮膚細胞更新更慢，頸部和肩部區域出現褶皺。 這不會發生，因為女性不再照顧自己，我們只是基因不同。  

一切都與生態和天氣條件有關嗎？

大多數俄羅斯女性 皮革 n實質上 混合和油性，多孔，水腫……因此，所有營養和生活方式的不足都會很快地畫在臉上。 多年來，許多人都有眼袋，顴骨的體積發生了變化。 而歐洲國家的居民大多皮膚乾燥而薄，因此皮膚的變化並不那麼明顯。 這種老化稱為細皺。 

影響俄羅斯女性皮膚老化的另一個重要因素是 生態不好 и 突然的溫度變化……身體總是在寒冷中，然後在炎熱中，磨損得更快，因為氣候變化對其造成壓力。 

如何應對衰老？

1. 正如美容師所說，最重要的是要了解 в所有女性都是不同的，她們衰老的方式也不同。 因此，你不應該像年邁的金貝辛格或劉玉玲那樣，當鏡子裡出現第一道皺紋時就心煩意亂。

2. 過一種積極的生活方式很重要。 畢竟，良好的血液循環可以保持我們的皮膚色調並保持年輕。 

3. 你也可以給自己做一個自我按摩，它可以調理和增加淋巴液的流出，塑造橢圓形的臉，還可以定期使用去角質和保濕面膜。 

4. 如果機會允許，它不會受到傷害 填充劑注射 用透明質酸填充面部皺紋和褶皺，並在視覺上撫平它。 

5. 做面部健美——面部體操也很好。 訓練有素的肌肉可以保持更好的形狀，不需要整形手術。 這就是為什麼面部構建被稱為手術的絕佳替代方案。 根據美容師的說法，皮膚下垂的原因是在某些地方肌肉過度緊張，而在其他地方它們會變弱。 在面部體操期間，他們的狀況恢復正常。 因此，經過一周的常規訓練後，可以看到第一個結果。 

6. 最重要的是：建議一勞永逸地保持膚色。 忘記香煙，酒精，暴飲暴食 和n消極情緒……也很重要 睡得好 以及如何 更經常地微笑……然後臉頰紅潤，唇角永遠下不去。