有時心理治療被稱為個人發展的一種方式（參見 G. Mascollier 心理治療或個人發展？），但這只是當今人們將他們想要的一切都稱為個性發展和心理治療的結果。 如果“個人成長和發展”的概念從狹義上看，它只適用於健康的人。 不健康人格的積極改變嚴格來說是一種恢復，而不是個人成長。 這是心理治療工作，而不是個人發展。 在心理治療消除個人成長障礙的情況下，不談論個人成長的過程，而是談論心理矯正更為準確。
心理治療形式的工作主觀標籤：“心痛”、“失敗感”、“沮喪”、“怨恨”、“弱點”、“問題”、“需要幫助”、“擺脫”。
個人成長形式的工作主觀標籤：“設定目標”、“解決問題”、“找到最佳方法”、“控制結果”、“發展”、“設定技能”、“培養技能” ”、“慾望、興趣”。