Pasta Amosova 是一種神奇的工具，可以增強心臟、血管、提高免疫力和延年益壽。 如何在家裡煮阿莫索夫的意大利面，它的好處是什麼以及意大利面禁忌的人，請閱讀這篇文章。
阿莫索夫的意大利面是如何出現的
Pasta Amosov 是一位獨特的作者開發的，對心臟和免疫力很有用。 該工具的創建者是尼古拉·阿莫索夫院士。 他是第一個給他的病人開藥膏的人，這改善了他們的病情。 今天，您可以按照我們的食譜烹飪意大利面來照顧自己。
尼古拉·阿莫索夫 (Nikolai Amosov) 不僅因其熟練的手術操作和心臟外科手術的新方法而聞名。 他給了他的病人很多重要的建議——關於運動的好處、運動本身以及關於營養的建議。 正是他創造了一種獨特的麵食配方，可以滋養心肌、強健血管和提高免疫力。
Amosov 的維生素糊獲得了許多正面評價。 在醫學領域，它被認為是心臟和身體整體所需的維生素、抗氧化劑和微量元素的來源。 尼古拉·阿莫索夫 (Nikolai Amosov) 注意到手術後經常吃堅果和乾果的患者恢復體力和健康的速度更快，於是他開始第一次使用它。
意大利面 Amosova：有用的屬性
- 加強免疫系統
- 強化心肌和血管，增加彈性，
- 使血液循環正常化，用氧氣滋養心臟和其他器官，
- 具有抗炎作用，即預防和治療動脈粥樣硬化，
- 所含的維生素C有助於鐵的吸收。
意大利面阿莫索夫——食譜
阿莫索夫的意大利面是由乾果和堅果混合製成的。 它的主要成分是：蜂蜜、堅果、檸檬以及無花果、杏乾、葡萄乾、棗、李子等乾果的組合，含有大量的維生素、礦物質、酶、有機酸、脂類和抗氧化劑。 我們將討論阿莫索夫意大利面的經典版本。
阿莫索夫膏的成分
- 杏乾 – 250 克；
- 深色葡萄乾 – 250 克；
- 幹李子（未乾）– 250 克；
- 無花果 – 250 克；
- 核桃 – 1 杯
- 檸檬 – 1 個；
- 天然蜂蜜 – 田地、山地、草地、花卉、五月 – 250 克；
烹飪方法
- 沖洗乾果並通過絞肉機或在攪拌機中切碎。
- 將堅果去皮、研磨或切碎。
- 將檸檬洗淨，切成片，取出種子並在攪拌機中研磨。
- 混合所有成分，倒入蜂蜜並混合。
可在冰箱中保存數月。
意大利面熱量
許多人擔心阿莫索夫糊狀物的卡路里含量，因為將其與減肥等因素結合起來可能很困難。 首先，我們趕緊向您保證，每天只需 1 茶匙，絕對不會在您的菜單上“搞砸”，所以您不必太擔心意大利面中的額外卡路里。 但是，如果了解該產品的卡路里數量對您來說仍然很重要，那麼這裡有適合您的計算方法。
1 份（100 克）包含：
- 蛋白質– 6克
- 脂肪 – 8.9 克
- 碳水化合物– 45.6克
卡路里：266.6大卡
阿莫索夫醬中熱量最高的成分是蜂蜜和核桃。 因此，如果減少卡路里含量對您來說從根本上很重要，那麼就值得去除它們。
阿莫索夫膏的使用方法
該混合物可以空腹或飯後食用（以免刺激胃和腸），1 湯匙。 勺子每天 3 次。 兒童，視年齡而定，1 茶匙或甜點。
該課程最好每年進行兩次——春季和秋季。 阿莫索夫的糊狀物在維生素很少的春天和秋天需要在寒冷天氣和病毒感染之前增強身體的時候具有特殊價值。 但如果身體因手術或經常生病而虛弱，則療程可延長至六個月。 它給出了最明顯的效果。
阿莫索夫的意大利面可以作為美味的甜點食用，也可以作為點心配茶食用。 睡覺前，讓孩子喝麵食加溫牛奶。
意大利面 Amosova：禁忌症
Pasta Amosov 幾乎沒有禁忌症。 除非 – 對其中包含的產品不耐受。 如果您意識到對蜂蜜或堅果過敏，最好避免使用這種配方。 另外，不要立即用勺子給年幼的孩子餵阿莫索夫的糊狀物——他們的食物耐受性可能會隨著年齡的增長而改變，所以這裡需要謹慎和循序漸進。 糖尿病患者在吃這道菜之前應該諮詢醫生。
你吃過阿莫索夫的意大利面嗎？