Ophiophobia:關於蛇恐懼症你需要知道的一切

Ophiophobia:關於蛇恐懼症你需要知道的一切

Ophiphobia 是對蛇的恐慌和無法控制的恐懼。 像任何恐懼症一樣,它是心理和焦慮症的誘因,每天都會使人喪失能力。 過度焦慮,最常被周圍的人誤解。

什麼是恐懼症?

也稱為 ophidophobia,ophiophobia 來自古希臘語“ophis”,意思是“蛇”,來自“phobia”,意思是“恐懼”。 我們注意到,蛇的恐懼症往往與爬行動物恐懼症有關,即對爬行動物的恐慌恐懼。 它的特點是對蛇有一種無法克服且常常是非理性的恐懼。 僅僅看到一張照片、一部電影或讀一個單詞,也會引發痛苦的感覺。

Ophiophobia 是最常見的恐懼症之一,它被歸類為動物恐懼症,即對動物的恐懼。 一些歷史學家假設,自史前時代以來,蛇的恐懼症就可以銘刻在人類的創傷記憶中。 人類學家 Lynne A. Isbell 在她的書中尤其如此 果子、樹和蛇 (哈佛大學出版社版)。 事實上,人類對動物和視覺敏銳度具有先天的生存反應,可以非常快速地識別它。 一種從我們祖先的狩獵本能中繼承下來的能力,一些靈長類動物也被賦予了這種能力。 

恐懼症的成因

與這種動物有關的咬傷和窒息的恐懼可以用患者在童年或成年生活中經歷的創傷事件來解釋。 

但是這條蛇也因為它的掠奪性形象而深受其害。 作為伊甸園中亞當和夏娃不可抗拒的邪惡誘惑者,蛇經常在文學和電影作品中被負面描述,能夠通過勒死、咬和吞嚥來殺死,就像安托萬·德·聖 (Antoine de Saint) 的《小王子》(Le Petit Prince) -埃克蘇佩里。 原因可以解釋我們面對這種爬行和嘶嘶聲的動物時的生存本能。

一些精神分析學家把對閹割的恐懼和對蛇的恐懼相提並論。 在精神分析中,動物可以代表與身體分離的陰莖。

蛇恐懼症:有什麼症狀?

有幾個因素將蛇的簡單恐懼與真正的恐懼症區分開來,例如: 

  • 無法去可能遇到蛇的地方,例如動物園;
  • 無法觀看與蛇有關的照片或電影;
  • 提及動物的簡單閱讀會引發焦慮症;
  • 面對蛇和遭受致命襲擊的恐懼常常是妄想——特別是如果這個人住在西方;
  • 反復出現蛇出現的噩夢;
  • 對死亡的恐懼。

一看到蛇,就會出現蛇恐懼症的症狀。這是不受控制的焦慮的開始,可以通過以下方式表現出來:

  • 厭惡和噁心;
  • 心悸;
  • 震顫;
  • 眼淚危機;
  • 汗水; 
  • 害怕死亡; 
  • 頭暈目眩。

蛇恐懼症的可能治療方法

為了緩解恐懼症,患者通常求助於精神分析或行為和認知療法。 

由於放鬆、呼吸或積極投射的技術,行為療法將適用於暴露於恐懼症或相反的遠離恐懼症。 CBT 通常是短期療法,可以持續 8 到 12 週,具體取決於患者和疾病。

精神分析更多地是為了確定疾病的確切原因而進行的理解過程的一部分。 當恐懼症太虛弱時,醫生可以開抗焦慮藥來緩解症狀和焦慮症。 

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