Megalophobia:為什麼害怕什麼是大的?
Megalophobia的特徵是對大事物和大物體的恐慌和非理性恐懼。 摩天大樓、大汽車、機場、飛機、購物中心等。面對一個看起來——或將會——比他自己更大的巨大空間,一個恐高症患者會陷入無法形容的痛苦狀態。
什麼是恐高症?
這是關於尺寸的恐懼症,也是在特定環境中可能顯得異常大的東西。 例如,廣告牌上食品的放大圖像。
害怕被壓垮,害怕迷失在浩瀚的大海中,害怕被捲入極大的恐懼中,患有恐大症的人的焦慮有很多,而且很重要,以至於每天都會成為障礙。 一些患者更願意呆在家裡一個他們認為安全的地方,以避免看到建築物、雕像或廣告。
造成巨額恐懼症的原因是什麼?
雖然很難確定解釋巨物恐懼症的原因,但可以認為,像許多恐懼症和焦慮症一樣,它是由於童年或童年時期發生的創傷事件而發展起來的。 '成年。
創傷最常見的原因是大物體,在成人面前或在過大的地方感到明顯的焦慮。 例如,一個在購物中心迷路的孩子可能會對進入幾千平方米的建築物產生焦慮。
如果您患有或認為自己患有恐高症,請務必諮詢專科醫生,他可以確認或做出診斷,從而提供支持。
恐高症有哪些症狀?
一個恐高症的人患有會干擾日常生活的恐慌恐懼症。 迴避策略會影響患者的日常生活,以至於將他推入孤立狀態,以保護自己免受可能的焦慮症的影響。
宏偉恐懼症表現在幾種生理和心理症狀上,包括:
- 無法面對大事;
- 發抖;
- 心悸;
- 哭泣;
- 潮熱或冷汗;
- 換氣過度;
- 頭暈和在最重要的情況下不適;
- 噁心;
- 睡眠問題;
- 殘酷和非理性的痛苦;
- 害怕死亡。
如何治愈恐高症?
治療是根據個人和症狀的嚴重程度量身定制的。 您可以從醫療保健專業人士那裡尋求幫助以開始:
- 認知行為療法或 CBT:它通過放鬆和正念技術結合了麻痺思想的暴露和疏遠;
- 精神分析:恐懼症是不適的症狀。 精神分析治療將幫助患者通過探索他的潛意識來了解他的恐慌恐懼的根源;
- 在治療恐高症時可能會推薦藥物治療,以減少焦慮和消極侵入性思想的身體症狀;
- 催眠療法:患者沉浸在一種經過改良的意識狀態中,從而可以影響和處理恐懼的感知。