疾病的一般描述
這是一種自身免疫性的慢性疾病，在此期間，防禦系統（免疫系統）攻擊自身組織，但不對抗害蟲（病毒和細菌），從而在體內形成永久性炎症過程。
據統計，狼瘡患者以女性居多。
什麼原因導致狼瘡？
直到現在，科學家們還沒有確定引起這種疾病出現的確切原因。 在假設中，家庭因素仍然存在（這適用於所有自身免疫性疾病）。 需要注意的是，狼瘡是由遺傳引起的疾病，不是遺傳的。
狼瘡可由家族性特徵與 3 種主要危險共同引起。 這些應該包括 紫外線照射，女性荷爾蒙系統紊亂 （雌激素水平波動、服用激素避孕藥）和狼瘡發病的第三個重要因素是 感染體內。
狼瘡的類型和體徵
根據受損部位和誘發因素，狼瘡可分為 4 種類型：系統性紅斑狼瘡、盤狀紅斑狼瘡、藥物性紅斑狼瘡、新生兒狼瘡。
系統性紅斑狼瘡 – 最常見的疾病類型，當他們說“狼瘡”時會提到這種疾病。 這種疾病可以影響身體的任何系統，因此被稱為“全身性”。 該疾病可定義為 15 至 45 歲範圍內的任何年齡。 症狀取決於損壞的系統。
盤狀紅斑狼瘡 只影響皮膚。 皮膚上出現紅色、突出的皮疹，最明顯的地方覆蓋著鱗屑。 大多數情況下，臉上會出現皮疹。 它可能會消失並重新出現，也可能多年不會消失。 這種形式的紅斑狼瘡不會轉化為系統性紅斑狼瘡。
以下 2 種類型的狼瘡被歸類為特殊形式：
藥物性狼瘡 （或藥物性紅斑狼瘡）可在服用異煙肼、奎尼丁、甲基多巴、普魯卡因胺時發生。 此外，它可能是由一些緩解驚厥綜合徵的藥物引起的。 它以溫和的形式進行，關節和皮膚受到影響。 停用引發狼瘡的藥物後，所有症狀都會消失。
新生兒狼瘡 – 發生在患有紅斑狼瘡或免疫系統嚴重受損的婦女所生的嬰兒中。 這些嬰兒的心血管系統出現嚴重故障、皮膚出現皮疹、血細胞計數低以及肝臟功能出現問題。 新生兒狼瘡病例非常罕見，大多數患有狼瘡的母親都有健康的嬰兒，隨著時間的推移皮疹會自行消失，無需醫療保健專業人員的任何干預。
狼瘡的常見體徵
有許多跡象可以幫助區分狼瘡皮疹和常見過敏症。 患者的皮疹主要位於面部，呈蝴蝶狀。 當暴露在陽光下時，皮疹會出現更多並變成紅色。 同時，體溫升高，所有關節和肌肉疼痛，喉嚨和鼻子的粘膜發炎，可能出現呼吸急促，光感增加，體重急劇變化，脫髮嚴重，缺乏空氣，心臟的擠壓，腳的腫脹。 如果病程太嚴重，可能會出現振動病、貧血、精神病、癱瘓甚至抽搐綜合徵。
狼瘡的健康食物
應該立即註意的是，沒有任何食物或菜餚可以導致和治愈狼瘡。
在這種情況下，您的飲食應該根據狼瘡的類型和折磨患者的症狀來製定。 此外，值得考慮哪些身體系統受到疾病的影響。
為了幫助身體對抗狼瘡，你需要吃各種食物，並在營養的幫助下對抗這種疾病的主要問題。 即：需要注意清除炎症； 關於骨骼強度、肌肉彈性； 消除在狼瘡藥物治療期間服用藥物引起的所有副作用； 值得關注的是保持正確的體重並確保心血管系統的正常運作。 讓我們分別考慮每個方向。
消除體內的炎症過程直接取決於含有 omega-3 和抗氧化劑的食物。
具有抗氧化特性的蔬菜和水果是含有維生素 E、C 和 β-胡蘿蔔素的食物：芒果、杏、西蘭花、桃子、葡萄柚、油桃、甜菜、蘿蔔、所有柑橘類水果、木瓜、甜椒、西紅柿、西葫蘆、青豆、胡蘿蔔、堅果、甜瓜、獼猴桃、菠菜和所有蔬菜、葵花籽、豆類、茄子、乾果、葡萄（尤其是紅葡萄）。
大量 omega-3 存在於海魚、堅果、橄欖油和菜籽油（菜籽）以及由亞麻籽製成的麵粉中。
骨骼強度和肌肉彈性
維生素 D 和鈣完全負責這項任務。 它的來源是發酵乳製品。 最好選擇黃油、牛奶、奶酪、低脂酸奶，此外，您可以喝豆漿或杏仁奶、新鮮果汁，多吃深綠色的蔬菜、麥片和麥片（非常適合早餐）。 每天你需要吃一個雞蛋。
相同的維生素 D 和葉酸（存在於所有多葉蔬菜和草藥、醋栗葉、莢蒾葉、黃瓜、蘑菇、橙色和黃色水果、蔬菜和漿果、雞肉、大麥粥、雞蛋、全麥麵包中）。
醫生為狼瘡開出的藥物含有大量皮質類固醇，會破壞骨骼和肌肉組織。
保持正確的體重
每個狼瘡患者都有嚴重的體重問題。 對一些人來說，體重下降到臨界值，而對另一些人來說，體重卻以驚人的速度增加。
在這件事上，重要的是諮詢營養師，他會直接為每個人選擇所需的飲食。
所有患有這種疾病的人都應遵守以下原則：
- 不要暴飲暴食；
- 少量食用，每天 6 次；
- 烹飪所有菜餚，無論是蒸的還是煮的；
- 每天至少喝 2 升液體；
- 只吃健康食品；
- 過積極的生活方式；
- 如果沒有過敏，那就用蜂蜜代替糖；
- 不要喝肥肉湯——只允許第二次在肉上煮肉湯（這意味著排幹第一次濃湯，然後第二次將肉倒在水里，煮沸，然後才給病人喝） .
如果你遵循這些規則，正常的新陳代謝就不會受到干擾，這是保持健康體重的原因。
預防心血管疾病
通常，狼瘡患者的心臟會受到影響。 因此，為了避免出現問題和並發症的情況，你需要多吃富含omega-3的食物和完全消除膽固醇的食物，在體力活動時不要過量食用。
如果您有任何特定的心臟問題，應針對每種心髒病分別調整營養。
狼瘡的傳統藥物
傳統醫學方法主要是輸液和製備軟膏治療皮疹。
對於狼瘡的治療，必須飲用槲寄生、甘草和牡丹、鐵杉葉、白屈菜、金盞花、牙垢、牛蒡、甜三葉草、西洋蓍草、牛至、蕁麻、聖約翰草、啤酒花球果製成的湯劑和浸劑. 您可以單獨飲用，也可以組合飲用。
對於皮膚的治療，建議塗抹蜂膠油、新鮮白屈菜汁、橄欖油、紫羅蘭和細繩的組合湯劑。
重要！
在任何情況下都不應服用苜蓿（片劑或湯劑）。 苜蓿含有增強免疫系統的氨基酸。 這樣的工作會增加對自身細胞的“吞噬”，增加炎症過程。 因此，將其用於治療狼瘡時，患者會感到疲勞加劇，肌肉和關節劇烈疼痛。
狼瘡的危險和有害食物
- 一切油炸的，脂肪的，鹹的，煙熏的，罐頭的；
- 奶油糖果，煉乳，人造餡料（工廠果醬，蜜餞）;
- 大量的糖；
- 含膽固醇的食物（麵包卷、麵包、紅肉、高脂乳製品、醬汁、調料和奶油湯）；
- 有過敏反應的食物；
- 快餐和含有非天然填充物、染料、裂土器、味道和氣味增強劑的產品；
- 保質期長的產品（指的是那些很快變質的產品，但由於成分中的各種化學添加劑，它們可以儲存很長時間——這裡，例如，可以歸因於具有一年保質期）；
- 甜蘇打水、能量飲料和酒精飲料；
- 如果您有腎臟問題，則禁用含鉀食物；
- 罐頭食品、香腸和工廠製造的香腸；
- 儲存蛋黃醬、番茄醬、醬汁、調料。
吃這些食物會加速疾病的進展，這可能是致命的。 這些是最大的後果。 而且，至少，狼瘡的休眠階段會變得活躍，因此所有症狀都會惡化，健康狀況也會顯著惡化。
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