Tocophobia：“我害怕分娩”
10歲那年，我以為自己是個小媽媽，有比我小很多的妹妹。 十幾歲的時候，我一直幻想著自己嫁給了一個白馬王子，和他生了很多孩子！ 就像童話裡的一樣！ 在經歷了兩三次戀愛之後，我在 26 歲生日那天遇到了文森特。 我很快就知道他是我生命中的男人：他 28 歲，我們瘋狂地相愛。 我們很快就結婚了，最初的幾年是田園詩般的，直到有一天 文森特表達了他想成為父親的願望。 令我驚訝的是，我淚流滿面，渾身顫抖！ 文森特不明白我的反應，因為我們相處得很好。 我突然意識到，如果我有懷孕和成為母親的願望， 光是生孩子的念頭，就讓我陷入一種難以形容的恐慌狀態…… 我不明白為什麼我的反應如此糟糕。 文森特完全心煩意亂，試圖讓我告訴我恐懼的原因。 沒有結果。 我逼近自己，讓他暫時不要和我談論這件事。
六個月後，有一天，當我們彼此非常親近時，他再次跟我說要生孩子。 他對我說了很多溫柔的話，比如：“你會成為一個這麼漂亮的媽媽”。 我告訴他我們有時間，我們還年輕，“把他扔掉了”……文森特不再知道該往哪個方向發展，我們的關係開始變弱。 我愚蠢地沒有試圖向他解釋我的恐懼。 我開始質疑自己。 例如，我意識到當有關於產科病房的報導時，我總是不看電視。，萬一有生孩子的問題，我的心都慌了。 我突然想起老師給我們看了一部關於分娩的紀錄片，我因為噁心而離開了課堂！ 我當時應該是 16 歲左右。 我什至做了一個關於它的噩夢。
然後，時間完成了它的工作，我忘記了一切！ 突然，自從我丈夫和我談論建立家庭時被撞到牆上，這部電影的畫面又回到了我的腦海中，就像我前一天看過的一樣。 我知道我讓文森特失望了： 我終於決定告訴她我對分娩和痛苦的可怕恐懼. 奇怪的是，他鬆了口氣，並試圖讓我放心，他告訴我：“你很清楚，今天，有了硬膜外，女性不再像以前那樣受苦了！ ”。 在那裡，我對他很嚴厲。 我把他送回了自己的角落，告訴他他是一個會那樣說話的人，硬膜外麻醉並不能一直奏效，會陰切開術越來越多，而我卻沒有。 不忍心經歷這一切！
然後我把自己鎖在房間裡哭了起來。 我對自己不是一個“正常”的女人感到非常生氣！ 無論我多麼努力地與自己推理，都沒有任何幫助。 我害怕痛苦，最後我意識到我也害怕生孩子而死……
我看不到任何出路，只有一個，才能從剖腹產中受益。 所以，我去看了產科醫生。 諮詢了我的第三位產科醫生，最終我認真對待了我的恐懼，最終我掉到了這顆稀有的珍珠上。 她聽我提問，並理解我患有真正的病態。 與其同意在時機成熟時給我剖腹產， 她敦促我開始治療以克服我的恐懼症，她稱之為“tocophobia”. 我毫不猶豫：我比什麼都想被治愈，最終成為一個母親，讓我的丈夫快樂。 所以我開始與一位女性治療師進行心理治療。 以一周兩節課的速度，花了一年多的時間來理解，尤其是談論我的母親……我的母親有三個女兒，顯然，她作為一個女人從來沒有過好日子。 此外，在一次治療中，我記得讓我媽媽驚訝地告訴她的一位鄰居，她說我在分娩時看到我出生並且幾乎要了她的生命！ 我記得他那殺氣騰騰的小句子，看似什麼都沒有，卻深深紮根在我的潛意識裡。 由於與我的收縮醫生一起工作，我還重溫了我 16 歲時患上的輕微抑鬱症，但沒有人真正關心。 它始於我姐姐生下她的第一個孩子。 那個時候，我對自己很不好，我發現姐姐們更漂亮。 事實上，我一直在貶低自己。 據我的心理醫生說，當文森特告訴我和他有一個孩子時，這種沒有人認真對待的抑鬱症又被重新激活了。 而且，我的恐懼症沒有單一的解釋，而是有多種解釋，交織並囚禁了我。
漸漸地，我解開了這袋結，我對分娩的焦慮也少了。，一般不那麼焦慮。 在會議中，我可以面對生孩子的想法，而不會立即想到可怕和負面的形象！ 同時，我在做心理醫學，這對我有很多好處。 有一天，我的心理醫生讓我想像我的分娩（當然是虛擬的！），從第一次宮縮到我孩子的出生。 而且我能夠在不驚慌的情況下進行鍛煉，甚至帶著一定的樂趣。 在家裡，我要輕鬆得多。 有一天，我發現我的胸口真的腫了。 我已經服用避孕藥很多很多年了，我認為不可能懷孕。 我不相信地做了妊娠試驗，我不得不面對事實：我懷孕了！ 一天晚上我忘記吃了一顆藥丸，這在我身上從未發生過。 我的眼裡含著淚水，但這一次是幸福的！
我的心理醫生很快就向他宣布了這件事，他向我解釋說我剛剛做了一個很棒的錯過的動作，忘記吃藥無疑是一個恢復的過程。 文森特喜出望外 我度過了一個相當平靜的懷孕期，即使命運的日子越臨近，我就越痛苦……
為了安全起見，我問我的產科醫生她是否同意給我剖腹產，如果我在準備分娩時失去控制。 她接受了，這讓我非常放心。 在不到九個月的時候，我感覺到了第一次宮縮，我確實很害怕。 到了產房，我要求盡快安裝硬膜外麻醉，就這麼辦了。 奇蹟般地，她很快就讓我擺脫了我非常害怕的痛苦。 整個團隊都知道我的問題，他們非常理解。 我沒有做會陰切開術就生了，而且很快，好像我不想試探魔鬼似的！ 突然我看到我肚子裡的男嬰，我的心高興得要爆炸了！ 我發現我的小 Leo 很漂亮，看起來很安靜……我兒子現在 2 歲了，我在腦中的一個小角落告訴自己，他很快就會有一個弟弟或妹妹……