疾病的一般描述
出汗是人體控制體溫並防止其過熱的良好能力。 但是，不幸的是，這種能力會破壞一個人的生活。 這是指出汗過多，與過度運動或發熱無關。 一個人的這種病理狀況稱為“多汗症“。
多汗症的類型
多汗症可能會因多種因素而異。
- 1根據發育原因，多汗症可以是原發性或繼發性的。
- 2根據分佈情況，出汗可能是局部的（掌，腋窩，手掌，腹股溝，會陰，面部），也就是說，在身體的某個部位出汗增加）並普遍存在（出汗在整個皮膚表面皮膚）。
- 3根據嚴重程度，多汗症可以是輕度，中度或重度。
程度溫和 疾病症狀出現了，但無關緊要，不會給人帶來任何其他問題。
平均程度 患者多汗症症狀的表現會引起社交不適，例如：握手時不適（手掌多汗症）。
嚴重程度 疾病，由於衣服潮濕，汗水持續不斷（其他人開始避免與這些人見面），患者在與他人溝通時遇到很大的困難。
在此過程中，該疾病可以是季節性，持續性和間歇性的（多汗症的症狀減輕或再次活躍）。
多汗症發展的原因
原發性多汗症通常是遺傳性的，也可能由於皮脂腺過度活躍而引起，皮脂腺在壓力情況下會被激活，從而升高溫度，進食熱食。 值得注意的是，在睡眠過程中，多汗症的所有徵兆都消失了。
繼發性多汗症由於體內某些病理的存在而發展。 出汗過多會導致感染病因病，高熱條件下會發生這種疾病。 此外，病理性出汗還會導致艾滋病，肺結核，蠕蟲，荷爾蒙紊亂（甲狀腺疾病，更年期，糖尿病，肥胖症）； 心血管系統疾病（高血壓，冠心病）； 藥物，酒精，任何農藥中毒； 腎臟疾病，其中排泄功能受損； 精神疾病（精神疾病，多發性神經病，植物性血管肌張力障礙，心髒病發作或中風後的狀況）； 腫瘤疾病。
通常，消除此問題後，多餘的汗水就會消失。
多汗症的症狀
隨著四肢出汗的增加，觀察到它們持續不斷的水分，而它們卻不斷地變冷。 由於持續不斷的水分，皮膚看起來很蒸。 汗液通常具有令人不愉快的氣味（有時甚至令人反感），並且呈彩色（可以具有黃色，綠色，紫色，紅色或藍色）。
多汗症的有用食物
對於多汗症，有必要堅持節食，維生素 B、E 和鈣應該提供給身體（畢竟，然後它會主動從體內排出）。
重點應放在蕎麥、生菜、歐芹、胡蘿蔔、捲心菜、無花果、奶酪、牛奶、酸奶、山灰、蕁麻、豆類、蜂蜜（建議用它代替糖）、無花果、全麥麵包麵粉或麩皮。
最好喝開菲爾，酸奶，酸麵團，礦泉水（不要碳酸）。
從肉和魚中，您應該選擇非脂肪品種。 在患者的飲食中，應以植物性食物為準。
多汗症的傳統藥物
傳統醫學富含多種防止汗水增多的方法。 它包含內部和外部使用的方法：
- 用洋甘菊湯泡四肢（在2升沸水中，你需要扔7湯匙幹洋甘菊花，浸泡一個小時，之後你就可以泡腳和手了）。
- 隨著出汗增加，有必要喝蕁麻和鼠尾草葉的輸液。 準備它時，取 1 湯匙這些草藥的干燥混合物，倒入 0,5 升熱開水。 堅持30分鐘，過濾。 您需要服用 30 天的輸液，每天 3 次。 草藥的比例應為 1 比 1。配方描述了每日用量。
- 馬尾tin劑可有效解決問題區域。 要準備它，拿乾燥的馬尾草，酒精和伏特加酒（比例應為1：5：10），將裝有混合物的廣口瓶放在黑暗的地方2週，然後將所有東西徹底過濾。 僅在外部使用這種a劑，然後用水將其稀釋（水的量應等於所用的cture劑的量）。 所得溶液用於潤滑身體上皮脂腺過度活躍的那些部位。
- 另外，在進行對比淋浴後，建議用2％的醋擦拭（您不能使用大量濃度的醋，否則會引起嚴重的刺激並困擾皮膚）。
- 對於乳液和浴液，他們還使用白柳、藥用地榆、蛇根莖、玫瑰果（果實、葉子、花）、海鹽。
- 為了減輕壓力因素，患者需要喝益母草、纈草、牡丹、顛茄的舒緩湯劑3週。 這些草藥堅持用水，每天服用 1 湯匙肉湯三次。 它們將有助於平衡人類神經系統，他會對正在發生的事情更加冷靜，不那麼緊張，從而減少出汗。
- 多汗症最流行和最有效的方法是橡木樹皮輸注。 將一湯匙橡樹皮倒入1升開水，放置30分鐘。 在這段時間之後，過濾輸液並將腿或手臂放低。 為了獲得積極的結果，有必要至少執行10次這樣的水處理程序（每天應洗一次浴）。
- 黑色接骨木漿果葉製成的乳液也被普遍認為是有效的。 將它們以1到10的比例倒入牛奶，放火燒開，煮沸約3分鐘，然後瀝乾牛奶，然後將葉子撒在有問題的地方。
- 康普茶（Kombucha）用於消除汗水的難聞氣味。 準備產品需要很長時間，但值得。 康普茶放在水中，放置一個月。 產生的水用於潤滑出汗最多的地方。
- 如果你前面有一個嚴肅而重要的會議，檸檬汁會有所幫助（這種方法最適合腋下）。 腋窩必須用餐巾擦乾，然後用一片檸檬塗上油脂。 至少一個小時，他會保護病人免受不愉快的表現。 檸檬汁會殺死引起異味的病原菌。 這種方法的主要內容是不要過度使用，因為檸檬中含有的酸會導致刺激。
建議晚上（就在睡覺之前）洗所有澡。 用水沖洗後，無需清洗皮膚。 托盤收緊毛孔，並用作天然防腐劑。
預防多汗症
為了不加劇已經不愉快的情況，有必要監測個人衛生。 實際上，由於出汗過多，皮膚處於恆定的濕度中，這是各種細菌棲息和繁殖的理想菌群。 隨著時間的推移，它們會引起惡臭的氣味，尿布疹，膿腫甚至潰瘍的形成。 因此，建議患者每天洗兩次冷水澡。 進行硬化很有用。 您需要先從手，臉，腿開始，然後用冷水揉搓，然後才能徹底洗淨整個身體。
此外，在溫暖的季節，您應該穿著由天然纖維製成的寬鬆衣服（它們可以使皮膚呼吸，吸收汗水）。 在冬天，您可以穿上高科技合成纖維製成的針織物（它將汗水從體內排走）。
止汗劑和滑石粉應連續使用。
多汗的危險和有害食品
- 含有可可鹼和咖啡因的食品和飲料（可可，能量飲料，咖啡和茶，巧克力）；
- 調味品和香料（香菜、鹽、胡椒、姜）；
- 肥肉和魚；
- 含糖汽水和酒精；
- 糖;
- 反式脂肪;
- 大蒜;
- 商店番茄醬，調味醬，蛋黃醬，調味料；
- 草莓;
- 快餐、半成品、醬菜、熏肉、香腸和香腸、罐頭食品；
- 含有人工填充劑、染料、增味劑和增味劑的產品。
這些產品是神經系統激活劑。 吃完 40 分鐘後，身體開始對它們做出反應，從而導致出汗增多。
值得注意的是，蛋白質被認為是多汗症中最有害的物質，其次是碳水化合物（它們通過胰島素的合成刺激汗液的分泌，這會增加體內腎上腺素的水平，體溫升高，從而導致人體從皮脂腺排出大量汗水）。 脂肪是最不容易出汗的誘因。 了解這一趨勢，您需要調整飲食。
多汗症最常發生在接受運動營養的年輕人中（它所含的碳水化合物和蛋白質數量增加）。
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