如何用自然環繞您的家以改善您的心情和精力
心理學
親生物建築試圖將自然環境融入家中，讓我們感覺更好
植物給人快樂是無可爭辯的； 淡淡的“綠色”可以使平坦的地方成為非常舒適的房間。 我們最原始的本能將我們的注意力吸引到植物上。 因此，無論是保存完好的花園，還是市內小戶型中的一些戰略性花盆， 我們傾向於用自然元素來裝飾我們的家就像尋找我們錯過的東西，即使我們沒有意識到。
城市生活發生在瀝青和大型建築物之間，經常剝奪我們對大自然的享受。 如果我們附近沒有綠地，如果我們看不到我們直接所屬的環境的一瞥——因為人類不知道
在適當舖砌的城市中發展——我們可能會錯過鄉村，即所謂的自然赤字障礙，即使我們沒有意識到我們錯過了一些東西。
由於這樣一種想法，即使生活在城市中，與自然環境的聯繫也最少， 親生的建築，其目的是從建築地基的創建開始，整合這些自然元素。 «這是一種來自盎格魯-撒克遜世界的趨勢，近年來促進了在建築和室內設計中引入植物參考或自然元素。 Gärna Estudio 的負責人、建築師 Laura Gärna 解釋說，有研究表明，所有這些對自然的引用都對人們的心理產生了積極影響。
自然的重要性
這位專注於這種“自然融合”的建築師評論說，按照傳統，人類需要與環境進行這種接觸，因為只有幾個世紀以來，我們一直生活在封閉的室內空間中。 «我們必須回歸基礎，將植物放在家裡，選擇喚起自然的設計……我們不僅要通過裝飾來做到這一點，還必須從建築上做到這一點”，他補充道。
雖然我們認為植物是自然最明顯的代表，但 Laura Gärna 也談到了水或自然光等元素，這些元素對於 重新創造外部 在我們的室內。
水和自然光
一切都來自我們的祖先； 人類一直在外面，按照光週期（所謂的晝夜節律）生活”，建築師指出。 因此，由於 人眼被“設計”為接受白光 在活動期間和夜間較暗的燈光下，嘗試在我們的家中復制這些模式很重要。 «理想是談論 可調光照明，這將適應來自外部的光線，“專業人士說。
水是另一個必不可少的元素。 建築師評論說“如果我們如此喜歡海灘”，或者我們感覺如此 對水域的吸引力 這是因為在城市中，我們通常會忽略它，並且“我們想念它”。 出於這個原因，他建議，例如，購買一個小噴泉，或包括引用它的裝飾圖案，儘管他認識到它更容易從建築中融入而不是從裝飾中融入。
如何在家裡融入自然
建築師的最終建議是 嘗試將這些元素包含在我們的家中; 如果它不能來自建築，以更“溫馨”的方式。 表明最明顯的是在房子裡加入了植物。 «雖然每個人都保持著自己的風格， 擁有天然植物很重要，讓自己和他們在一起，學會照顧他們，”他說。 同樣，它建議插入一些暗示自然的元素，例如帶有植物圖案的牆紙（“特別推薦用於封閉的地方和光線較少的地方”）、綠色元素或自然色調，如大地色或米色、天然織物或圖案，甚至暗示自然的照片。 一般而言，“一切可以將我們從精神上運送到自然世界的東西。”