將新鮮的大蝦倒入裝有少許開水的鍋中,煮沸後煮10分鐘。 將冷凍的大蝦解凍,並在沸騰後煮10分鐘。
如何煮大蝦
1.解凍冷凍的蝦,洗淨新鮮的蝦。
2. 將水倒入平底鍋中——每公斤蝦需要 800-900 毫升水。
3. 將鍋放在火上,煮沸後加入鹽、胡椒粉和大蝦。
4.煮大蝦10分鐘。
大蝦醬
大蒜醬
500克蝦
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大蒜– 2-3瓣
植物油– 20克
檸檬半個
糖–半茶匙
鹽適量
蝦汁 - 150 毫升
食譜
將大蒜切碎,加入植物油中,然後加入鹽、糖和檸檬汁,混合。 將大蝦放入烹飪碗中,加入醬汁。 用這種醬汁煮 10 分鐘。 將完成的菜餚與醬汁一起放在一個深盤子上。
麻辣醬
500克蝦
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檸檬– 1件
糖–半茶匙
辣椒 – 1 個小豆莢(5 厘米)
醬油– 1大湯匙
水– 1茶匙
食譜
擠壓檸檬汁,加入切成細環的辣椒(連同種子),糖,醬油和水。 混合均勻,直到糖溶解。 與現成的蝦一起放在另外的肉汁船中食用。
美味的事實
–水煮大蝦 被存儲 在冰箱中放置三天。
- 價格 莫斯科的1公斤大蝦平均700盧布。 (截至2017年XNUMX月,莫斯科的平均水平)。
- 準備就緒 新鮮的蝦取決於它們的顏色-在初始階段煮熟時,它們會變成粉紅色,然後幾乎變成紅色-這意味著它們已經準備就緒。 新鮮大蝦的最佳烹飪時間為10分鐘。 從包裝中預融化冷凍的大蝦,然後重新加熱5分鐘。
–烹調蝦時,重要的是 不要過度曝光,因為長時間的烹飪會導致它們變得“笨拙”。
–做蝦 軟,在烹飪之前,應將它們在水中浸泡30分鐘。
- 水煮大蝦的熱量 – 85大卡/ 100克。
- 大蝦的好處 大蝦所含的蛋白質可修復肌肉組織,強化皮膚的膠原纖維,使其光滑有彈性。 此外,蝦肉具有抗硬化特性,可改善血液流動。 蝦中大量含有的碘可刺激智力,對免疫系統和維持甲狀腺的正常功能是必需的。
- 維生素蝦中所含:PP(新陳代謝),E(皮膚,生殖系統),B1(消化),A(骨骼,牙齒,視力),B9(免疫力)。