微波爐中的甜菜將在 5-8 分鐘內煮熟。
如何在微波爐中煮甜菜
你需要——甜菜、水
1. 將甜菜洗淨，對半切開。 你可以烤整個，但是你需要用叉子把甜菜切碎，這樣它們在烹飪過程中就不會開裂，而且烹飪得均勻。 放入適合微波爐的深盤中，倒入三分之一杯冷水。
2. 將一盤甜菜放入微波爐中，將功率設置為 800 W，小甜菜煮 5 分鐘，大甜菜煮 7-8 分鐘。
3. 將甜菜放入微波爐中 5 分鐘，用叉子檢查是否熟透，如果很難，再將它們放回微波爐中 1 分鐘。
4. 甜菜很容易清洗，可以隨意使用。
關於這種烹飪方法
在微波爐中烹飪甜菜最簡單的方法是：在所有方法中，這是最快的方法，需要最少的努力和隨後的清潔。 甜菜的烹飪速度比通常的方法快得多，因為微波將甜菜的內部溫度升高到 100 度以上：甜菜實際上是從內部烘烤的，但它們自身的水分和倒水不允許它們變乾。
需要配方中的水，以便甜菜在烹飪時被弄濕而不是變乾。
您可以在微波爐中用袋子煮甜菜，但這種方法並不通用：您需要特殊的袋子來做飯。 一個普通的薄袋子會破壞甜菜。
此外，使用此選項，甜菜會以適當的氣味烘烤，這並不總是適合進一步使用。