拉斐爾·格魯曼的觀點. 營養師，他為 MyBuBelly 開發了營養計劃，這是一種選擇嬰兒性別的自然方法。
準媽媽的飲食如何影響嬰兒的性別？
“研究表明，當陰道菌群具有酸性 pH 值時，Y 精子（男性）更敏感，因此更脆弱。 突然間，更酸性的陰道環境會更有利於 X 精子（女性）而不利於 Y 精子。 此外，我們的飲食可以改變身體的 pH 值。 基於這一觀察，如果你想要一個男孩，最好賭“鹼性”食物。 反之，要生女兒，最好採用酸化飲食。 改變身體的 PH 值和陰道菌群大約需要兩個月的時間。 “
在實踐中，哪些食物適合生女孩或男孩？
“在男孩的飲食中，建議去除所有乳製品（牛奶、酸奶、奶酪等），尤其是油籽。 最好以每天一份醃製產品的速度偏愛鹹味食物，例如熏鮭魚、冷盤。 相反，在女孩的飲食中，建議偏愛乳製品、鈣水或油籽，以補充鈣和鎂，避免鹹味食品和豆類等。 MyBuBelly 方法精確地詳細說明了喜歡哪些食物以及避免哪些食物。 “
這個方法真的有效嗎？
“是的，根據遵循該方法的女性的反饋，有效率接近90%！ 但是，在嚴格遵循飲食的條件下。 而且，還要考慮到其受孕週期的時刻。 因為如果性交或多或少接近排卵，生女孩或男孩的機會或多或少。 這種方法是一種自然的提升。 但當然，沒有什麼是 100% 確定的！ “
有任何禁忌症嗎？
“這種飲食不適用於患有高血壓、糖尿病或腎病的女性。 無論如何，最好在開始之前徵求醫生的意見。 我們還規定，遵循這些建議的時間不應超過六個月，以避免某些食物出現不足或過量。 因為如果這種飲食結構正確（例如，每天都有蛋白質、蔬菜和澱粉），它會故意使某些營養素不平衡，從而改變身體的 PH。 “
法國婦產科醫師學會（CNGOF）秘書長、婦產科醫生Philippe Deruelle教授的觀點。
準媽媽的飲食如何影響嬰兒的性別？
“當然，在每個週期中，女性有 51% 的機會生男孩，49% 的機會生女孩。 也許飲食可以改變陰道菌群的 pH 值，但沒有研究證明這一說法。 更重要的是，因為其他因素會影響陰道 pH 值，例如月經週期、感染或服用抗生素。 “
這個方法真的有效嗎？
“有研究表明，餵養可能會影響嬰兒的性別。 但要小心，因為它們很舊，大多數可以追溯到 60 年代。 最重要的是，沒有一個是科學上嚴肅的！ 他們缺乏方法論。 “
有沒有風險？
“在開始這種飲食之前，您必須確保沒有醫療禁忌症。 而且，這並非沒有後果。 因為例如，如果女性去除所有提供鹽分的食物，她可能會間接存在缺碘的風險。 事實上，碘缺乏症非常普遍，最好的補救方法之一（如果你吃小魚）是食用富含碘的鹽。 然而，在懷孕期間缺乏碘會對嬰兒的甲狀腺和智商產生負面影響。 “
你有什麼建議嗎？
“越來越多的研究清楚地表明，1000天的時間，即懷孕前和懷孕期間，對嬰兒的健康有著長期的影響。 因此，最好將注意力集中在如何在這些時期獲得更好的飲食，而不是如何選擇孩子的性別。 當然，這對於準媽媽來說是一個合理的願望，但醫學界更多的是在女性考慮懷孕時放手。 而且，專注於未出生嬰兒的性別問題會增加很多壓力和壓力。 “