兒童足部按摩:如何在家做
兒童足部按摩不同於成人足部按摩。 兒童足部的解剖結構不同——扁平、無足弓、肌肉發育不良、骨骼尚未形成。 因此,在進行按摩時,要考慮許多規則。
如何正確進行足部按摩
按摩加強腿部肌肉,讓寶寶邁出第一步充滿自信。 它的行為從生命的最初幾個月開始,一直持續到孩子開始走路。
在此過程中,遵循以下技術:
- 一隻手抓住寶寶的腿,另一隻手按摩。 首先,撫摸腳,包括小腿和腳踝。 這種技術可以放鬆嬰兒的肌肉,為下一步做好準備。
- 擦每個手指。 輕輕按壓它們,但不要太用力,以免引起孩子疼痛。
- 用指尖治療骨間肌肉。 使用鑷子按摩跟腱。 隨著每個月,入學期間的壓力越來越大。
- 在腳底,從腳趾到腳後跟的方向進行按壓動作。 這個區域應該按摩最多 5 分鐘,因為那裡有負責內臟工作的感受器。
- 在按摩結束時,應用撫摸技術。
在治療過程中,不要做太劇烈的動作和用力按壓,以免孩子感到疼痛。
在家進行手術的提示
在按摩之前,研究以下建議:
- 如果孩子在治療過程中哭了,他需要得到安慰。 要做到這一點,請唱一首歌、講一首童謠或打開有趣的音樂。
- 在第一次治療期間,您不應使用特殊的按摩產品。 油會降低手指的敏感性,因此沒有經驗的女性可能會犯錯誤。
- 在手術前,徹底洗手並取下首飾。 建議剪掉指甲,以免傷到寶寶。
當孩子心情好的時候,課程是必要的。 否則,他可能會抵制該程序。 如果有暫時的禁忌症——腹瀉、嘔吐、發燒,不建議按摩,直到症狀消失。
因此,嬰兒足部按摩為即將到來的步行做好準備,改善內臟器官的功能。 但必須仔細執行程序,研究工作技術以避免錯誤。