減肥精油：哪些有幫助？ 視頻
精油是一種額外的減肥助劑。 它們去除體內多餘的水分並調理皮膚。 它們還可以放鬆神經系統並緩解壓力——這是新陳代謝不當和暴飲暴食的原因之一。
用精油減肥包裹
添加精油的包裹組合物並沒有白費贏得美容師的大量正面評價。 精油有助於在短時間內使身體恢復正常。 它們促進減肥，減少脂肪團，恢復皮膚彈性，使血液循環正常化並幫助清除體內毒素和毒素。
精油包裹可以在家裡完成。 要感受此程序的積極效果，您需要每週進行 15-3 次 4 個程序。 您需要將混合物塗抹在乾淨的皮膚上，建議在此之前洗個熱水澡或去洗澡。
您可以從以下組件準備用於包裹的質量：
- 5湯匙蜂蜜
- 3滴廣藿香精油
- XNUMX滴橙色精油
- 3滴玫瑰精油
- 3滴雪松精油
- 3滴檸檬精油
在水浴中融化蜂蜜並加入精油。 攪拌用於包裹的組合物並將其塗抹在問題區域，在上面用保鮮膜包裹並絕緣。 一小時後洗掉蜂蜜油混合物。
如果您在手術過程中鍛煉，用精油包裹會更有效。
瘦身精油浴
添加精油的沐浴將有助於減少身體體積。 洗完澡後，身體問題部位的血液循環和代謝過程得到改善。
用精油洗澡，可以輕輕按摩身體的問題部位
精油不能以純淨的形式加入水中，它必須溶解在少量溫牛奶、基礎油或海鹽中。 應在 1-2 天后以 10-15 個療程進行添加精油的沐浴。
要準備該過程的混合物，請將少量海鹽溶解在一杯熱牛奶中。 加入幾滴葡萄柚和檸檬精油，充分攪拌後倒入沐浴水中。
另一個版本的沐浴液包括以下成分：
- 200 克 海鹽
- 2滴檸檬精油
- 2滴茴香精油
- 2滴杜松精油
- 2滴柏樹精油
將精油加入鹽中，攪拌並倒入浴缸。 花15分鐘，手術後，不要擦拭身體。
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