教育：如何引導一個吵鬧的孩子

您的小型龍捲風無法保持原位，您無法控制其持續不斷且嘈雜的攪動……請放心，有一些有效的策略可以幫助您 幫助您的電池調節其過度溢出的能量. 聽從我們教練 Catherine Marchi 的建議，以減輕壓力……

第 1 步：我去戲劇化

幼兒是 自然攪拌： 他們需要爬行、觸摸、探索、移動、奔跑、跳躍、攀爬……僅僅是因為 他們是通過運動技能 

開發他們的智力。 你覺得你的特別快速和忙碌嗎？ 慶幸，因為它是 智力覺醒標誌， 在他的心理運動發展過程中，他將投資於更平靜的職業。 

你希望它是 安靜 ? 首先要做的是給他一個積極的自我形象。 你的推土機是 充滿活力和充滿活力，祝賀他擁有美麗的能量並歡欣鼓舞，因為他將為 學會超越自己 成長。 請記住，問題在於您孩子的行為，而不是他。 你的言論和你看他的方式是 對他自我感覺良好至關重要 並培養良好的自信心。 如果你不斷告訴他他很堅強，讓你筋疲力盡，他會建立一個消極的自我形象，這與你想要的完全相反。 接受他的反應不像你. 如果你比較冷靜沉著，是一個安靜的孩子，那麼你的孩子就不同了，只是看起來像他自己。 

首先，不要貼標籤，最近太快出鞘了，多動的孩子！ 多動症 三個症狀 ：注意力障礙（無法集中註意力）、永久性煩躁和衝動。 如果您的孩子非常活躍，但也可以坐下來聽故事、製作麵團或任何他喜歡的活動，那麼他就是 只是吵鬧 你可以幫助他引導自己。

第 2 步：我嘗試理解為什麼我的孩子如此焦躁不安

為了幫助您的小旋風平靜下來，了解它們為何如此興奮至關重要。 今天的父母 極大地刺激他們的嬰兒這是積極的，因為他們非常清醒，但過度刺激的消極一面是他們習慣於將活動聯繫在一起，而不會花時間做白日夢。 

問問自己，您是否給了孩子足夠的機會什麼都不做： 孩子們需要無聊 ！ 在這些時刻，他們會思考並提出照顧自己的想法。 檢查他的日程安排。 也許他的生活節奏太緊張了？ 或者，也許是你太瘋狂了，以至於你沒有足夠的時間可用！ 尤其是因為你已經重返工作崗位。 不安往往是 呼叫信號，一種吸引父母注意力的方法，他們太忙了，不能滿足孩子的口味。 

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養成習慣 為您的孩子計劃時刻 在你的日常日程中，即使它超載。 例如，當你下班回家時，休息半小時，然後 和他一起玩, 在你照顧好洗澡和晚餐之前，其餘的。 早上，花時間與家人分享美味的早餐。 定期與他討論打斷他一天的事件。 給他講故事 晚上睡覺前。

喚醒的另一個常見原因是 身體疲勞. 如果您注意到您的孩子在離開托兒所或學校時沒有保持靜止，或者因為他沒有小睡，那是因為他筋疲力盡，沒有現金。 睡覺。 更加堅定 就寢時間 在小睡時，你會發現它會更安靜。 當他的父母或親戚經歷引起焦慮的事件、搬家、失去或換工作、分離、另一個孩子的到來時，孩子也會變得非常動盪……如果你是這種情況， 讓你的孩子放心，和他談談，淡化情況，他就會冷靜下來。

第 3 步：我給它一個清晰的框架

為了鼓勵您的孩子不那麼煩躁，重要的是 解釋造成問題的行為 以及你到底想從他那裡得到什麼。 問新 明確的規則，站在他的水平上，看著他的眼睛，冷靜地告訴他出了什麼問題。 “我不希望你跑來跑去，在公寓裡打球，在未經我許可的情況下觸摸任何東西，不完成你開始的遊戲......”然後告訴他你更喜歡做什麼。 

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重複規則 每當他行為不當時. 它不會一下子改變。 向她解釋她的躁動在社會上不被欣賞，它會打擾她的老師、她的祖父母、她的保姆、其他孩子…… 教她思考在社會上“如何做人”以得到欣賞。 在保持禪意的同時，根據需要經常修剪他，但不要以壓抑的方式回應他的激動，因為在他不明白為什麼會受傷的情況下進行懲罰（或更糟的是打屁股）只會進一步解決問題。 並且不要猶豫 給他責任 ：放桌子，幫你收拾雜貨或準備飯菜。 您將幫助他在家庭中找到自己的位置和穩固的角色。 他將不再需要四處奔波才能找到自己的位置！

第 4 步：我建議有趣的活動

一旦你覺得你的旋風正在獲得動力，就進行干預。 讓他知道你覺得他太生氣了 為他提供替代活動 他會感興趣的。 這不是阻止他移動的問題，因為他需要它，而是 幫助他引導他非凡的能量. 

由於您的颶風迫切需要自燃，您可以選擇 戶外體育活動，去公園，在森林裡散步，踢足球，三輪車，滑板車……他將能夠使用他的體力 時間有限 而不是不停。

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交替進行運動活動， 計劃平靜的時間 他可以在那裡玩他可愛的玩具和小雕像，以及建築遊戲。 手工活動：邀請他畫畫和/或繪畫，製作橡皮泥或木偶戲，打扮。 打開一本插圖書 把它放在你的腿上，這樣你們就可以一起閱讀了。 和他坐在一起看一個小卡通，但是 不要把它留在屏幕前 （電視、平板電腦、電腦、智能手機）幾個小時，藉口他終於保持安靜，因為那隻會讓他更興奮，這是一顆定時炸彈……你也可以讓他 一個大大的擁抱在你的懷裡 因為它是一種非常有效的鎮靜劑。 如果他願意，建議 一點放鬆運動 （見下框）。 為了 引起他的注意，點燃一支蠟燭，讓他連續幾次輕輕地吹火焰來熄滅它。

第 5 步：我祝賀他並鼓勵他的努力

像所有父母（或幾乎……）一樣，您傾向於 指出什麼是錯的，忘記提及什麼進展順利. 當您的小汽車拿起一本書，降落進行活動時，當您要求他時停止跑來跑去……熱烈祝賀他！ 告訴他他可以 他的鐵, 可能給它一個 小獎勵 （騎馬，一本新書，一個小雕像……）鼓勵他重新開始。 當然，並非總是如此，它必須保持特殊才能激勵。