簡單而溫和的排毒方法包括葡萄乾肝臟清潔。 葡萄乾是一種芳香可口的產品，具有許多有用的特性。 為了讓自己感受到它的治愈能力，您只需按照簡單的食譜準備一種湯劑。
葡萄乾果皮的好處
葡萄乾是營養豐富的干果，具有均衡的營養成分。 自己判斷：它含有蛋白質，碳水化合物，脂肪，維生素A，B，C，E，H，葉酸，一些微量元素（鐵，鋅，硒，鈣，鎂，鈉）。 但最重要的是，它有 菊粉 –具有驚人能力的不尋常物質：
- 增強組織的再生特性；
- 清除體內毒素；
- 增強免疫系統；
- 積極影響肝臟的功能。
葡萄乾也因柔軟而備受推崇 膽汁活動：清潔管道，清除多年來器官（肝臟和膽囊）生產工作中積累的生物毒物和其他有害化合物。
值得注意的是，對於那些患有嚴重疾病的人來說，這種溫和的清潔不太可能起到顯著的幫助作用，而對於那些實施這種預防性方法的人來說卻是相當有效的。
Prepare
該程序的有效性在很大程度上取決於消化系統的狀態。 這就是為什麼建議在清潔腸道後開始。 如果無法使用各種方法，您可以嘗試在一個月內盡可能多地攝入纖維。 它存在於蔬菜和水果中，尤其是捲心菜、蘋果、香蕉、橙子、甜菜和其他水果中。
為此目的，通過專門拜訪醫生來排除手術的禁忌症也很重要。 他將進行超聲波掃描，並根據獲得的結果，允許或禁止排毒。 通常，它是禁忌的：
- 1在存在膽結石疾病（膽結石）的情況下；
- 2胃潰瘍和十二指腸潰瘍；
- 3個糖尿病；
- 4心力衰竭；
- 5種呼吸道疾病；
- 6結核。
順便說一下，在研究過程中，醫生可以確定清潔的其他障礙，因此您不應忽略就診的建議。
如何選擇葡萄乾
選擇正確的產品是成功的一半。 清潔時，您需要使用中等硬度的細小，皺紋，無光澤（無光澤），乾淨，整粒的葡萄乾。 僅僅因為它很可能沒有被處理：
- 亞硫酸氫鹽（E220）用於釀酒過程中的漂白；
- 甘油 或其他脂肪混合物，可為葡萄乾增添光彩。
您還應該考慮乾果的氣味。 不應有潮濕，甜味，汽油香氣，這可能表示違反了產品加工或存儲的規則。
在有柄和無柄的葡萄乾之間進行選擇，最好選擇第一種。 在某種程度上，這些元素的存在可以表明點心的新鮮程度。
簡化的清潔選項：葡萄乾肉湯
你會需要：
- 150克葡萄；
- 400毫升水。
將準備好的干果（用溫水浸泡15分鐘，然後另外清洗）與水混合併煮沸。 用小火煮20分鐘，然後送入浸泡過夜。 早上將混合物過濾並稍微加熱。 連續四天，早上在飯前 35 分鐘空腹飲用。 專家沒有給出藥物的確切劑量，只是提到每天早上應該準備新鮮的肉湯。 一個月這樣排毒一次就夠了。
輸液清潔肝臟
正確的成分：
- 葡萄乾– 0,5湯匙。
- 煮沸的溫水–約400毫升。
將水倒入邊緣，放入裝有葡萄乾的玻璃杯中，然後將其浸泡24小時。 最好在早上準備產品，以便第二天早上空著肚子喝杯中的內容物，並吃掉其中剩餘的所有乾果。 然後，您需要躺在床上，在右下軟骨上應用加熱墊2小時。 從中散發的熱量將擴大導管並有助於膽汁的快速排泄。
預防過程– 1個月，在此期間需要“清洗” 4次（每週1次）。
玫瑰果糖漿配方
組件：
- 開水– 1,5升；
- 葡萄乾– 1湯匙。
- 沙棘– 50克；
- 玫瑰果糖漿 – 2 湯匙。
除玫瑰果糖漿外，將以上所有內容合併並用小火加熱20分鐘。 將所得產品放置2小時，瀝乾水分，然後與1升水和玫瑰果糖漿混合。 因此，您應該獲得2升的輸液，必須將其儲存在冰箱中並消耗熱量（1湯匙。就寢時間），直到結束為止。
除了排毒，它還促進輕微的體重減輕。
胡蘿蔔食譜
與葡萄乾結合使用，該產品對肝臟和膽囊有積極作用，改善了它們的功能，促進了組織再生，消除了有害有毒化合物的器官。
準備肉湯，您將需要：
- 胡蘿蔔 – 1公斤（最好吃富含橙色的水果）；
- 葡萄-1公斤；
- 乾淨的水– 2,5升。
沖洗胡蘿蔔，切成圈。 向其中加入乾果，並用水填充混合物。 將容器著火，並將其內容物燒開。 減少氣體並在小火下煮沸所有東西90分鐘，偶爾攪拌一下。 冷卻並瀝乾水分，然後榨乾水果。 將肉湯和蛋糕分別放在玻璃杯中冷藏。
每天早晨空腹吃蛋糕2湯匙。 湯匙。 晚上，喝半杯溫湯。 每14到6個月以這種方式“清潔” 12天。
禁忌
在準備清潔過程中以及在實施過程中，您必須從菜單中排除以下內容：
- 醇;
- 脂肪，油炸，辛辣，煙熏；
- 甜，麵粉；
- 快餐。
最好減少蛋白質產品（肉、魚、蛋）的消耗。 相反，您需要增加穀物和乳製品的食用量。 在此過程中，您應該遵守飲酒習慣（每天最多喝 2 升液體）。 保持冷靜並避免壓力情況也很重要。
用葡萄乾清潔肝臟是預防許多疾病的快速有效方法。 完成後，您無需堅持特殊飲食。 如果您願意，您每天只需食用100克葡萄乾，即可定期恢復體質並改善身體。