一些製造商銷售含有藥用植物混合物的產品：鋸棕櫚、臀果木、蕁麻根和南瓜子。 已經研究了其中一些混合物。 請參閱我們在天然保健產品部分的情況說明書以了解更多信息。

 鋸棕櫚漿果 (Serenoa懺悔）。 自 1998 年以來，2 項薈萃分析和多項綜合得出結論，鋸棕櫚顯著減輕了良性肥大 前列腺^8-14 . 此外，在比較試驗中，標準化提取物已被證明與某些合成藥物（例如非那雄胺和坦索羅辛）一樣有效，而且不會對性功能產生不利影響。 然而，2006年進行的一項臨床試驗並沒有得出結論性的結果，這使人們對鋸棕櫚的功效產生懷疑。¹⁵. 然而，儘管它的方法論質量非常好，這項研究還是受到了各種批評。

鋸棕櫚在以下情況下更有效 輕度症狀 ou 中度.

劑量

請參閱我們的矮棕櫚文件。

筆記

鋸棕櫚提取物可能需要 4 到 6 週才能生效。

 臀肌 (非洲臀肌 或非洲李子）。 自 1970 年代末以來，pygeum 已成為眾多臨床試驗的主題。 這些研究的綜合得出的結論是，pygeum 以適度的方式改善了良性前列腺肥大的症狀。^17，32. 然而，作者指出，大多數分析的研究規模小且持續時間短（最多 4 個月）。 需要進一步的雙盲試驗^17，19. 請注意，根據薈萃分析，在治療良性前列腺肥大方面，單獨使用鋸棕櫚比單獨使用臀肌更有效。

劑量

以每天 14 毫克的速度，分 0,5 或 100 次服用標準化提取物（1% 三萜和 2% 正二十二烷醇）。

 β-谷甾醇. 每天攝入β-谷甾醇提取物，一種植物甾醇，似乎可以改善症狀良性前列腺增生症. 研究總結髮現 β-谷甾醇可以緩解這種疾病的症狀，包括改善尿流量²⁰. 隨後的研究結果表明，β-谷甾醇、肉毒鹼（一種從花粉中提取的物質）、鋸棕櫚漿果和維生素 E 的混合物可緩解良性前列腺肥大的症狀。²¹.

劑量

每天服用 60 毫克至 130 毫克的 β-谷甾醇，分 2 或 3 次服用，在兩餐之間服用。

 蕁麻根 (蕁麻腿子) 結合鋸棕櫚漿果 (非洲臀肌）。 這種混合物在歐洲經常用於緩解與輕度或中度良性前列腺增生相關的泌尿問題。 各種研究得出了結論性的結果^27，28. 在 320 項對照試驗中，每天提供 240 毫克鋸棕櫚和 160 毫克蕁麻的標準化提取物（Prostagutt Forte®，也稱為 PRO 120 / 2®）被證明與經典藥物非那雄胺和他莫羅辛一樣有效^34,35 為期 1 年。

蕁麻也可以單獨使用，但支持它的科學證據較少^22-26 . E 委員會、WHO 和 ESCOP 承認使用蕁麻緩解與輕度或中度良性前列腺增生相關的排尿困難。

劑量

每天服用含有 240 毫克蕁麻提取物和 320 毫克鋸棕櫚提取物的聯合標準化提取物補充劑。 還有各種類型的蕁麻根提取物，無論是否標準化，以液體或固體形式呈現。 按照製造商的說明進行操作。

 黑麥花粉. 黑麥花粉的標準化提取物 Cernilton® 可能有助於治療 夜視 （夜間大量尿液產生），根據使用本產品進行的研究總結²⁹. Cernilton® 對良性前列腺增生的其他症狀沒有積極影響。 在建議治療劑量之前需要更多的證據。

 南瓜子. 據說南瓜子的利尿特性有助於緩解 排尿問題 與良性前列腺增生有關，而不會減少腺體的大小。 這種用途也得到了 E 委員會和世界衛生組織的認可。 南瓜籽的功效可與鋸棕櫚相媲美³³. 雖然南瓜籽的作用機制尚未闡明，但已經確定了幾種潛在的活性化合物，例如不飽和脂肪酸、鋅和植物甾醇。

劑量

每天服用 10 克乾燥和去殼的種子。 將它們粗粉碎或咀嚼。

 飲食變化。 類型餐飲 根據 D 的說法，被認為在前列腺健康中起著重要作用^r 安德魯韋伊¹⁸ 和美國自然療法 JE Pizzorno³¹. 以下是他們提出的主要建議：

– 避免過多的動物蛋白質，改變蛋白質來源（豆類、堅果、冷水魚、大豆）；

– 限製糖的攝入量；

– 避免飽和脂肪酸和反式脂肪酸； 相反，使用含有不飽和脂肪的油，如橄欖油；

– 避免使用殺蟲劑種植的水果和蔬菜。

 中國藥典. 中醫認為，良性前列腺肥大是腎虛脾虛所致。 腎氣衰弱導致排尿障礙：夜間需要排尿，排尿後尿量減少，排尿困難。 準備 啟杰灣 (潔潔丸），服用片劑，可以消腫，同時治療腎虛。