腳踝（來自拉丁語 clavicula，小調）是連接腳和腿的下肢的一部分。

腳踝是腳的水平軸和身體的垂直軸之間的連接點。

骨架. 腳踝由幾塊骨頭組成：

• 脛骨下端
• 腓骨的下端，腿上的一塊骨頭，也被稱為腓骨
• 距骨上端，足骨位於腳後跟的跟骨上

牛油腳關節. 它被認為是主要的踝關節。 它連接距骨和脛腓骨榫眼，該術語表示由脛骨和腓骨的交界處形成的擠壓區域 (1)。

韌帶. 許多韌帶連接腳的骨骼和腳踝的骨骼：

• 前、後脛腓韌帶
• 外側副韌帶由 3 束組成：跟腓韌帶和前後距腓韌帶
• 內側副韌帶由三角韌帶和前後脛距韌帶組成 (2)。

肌肉和肌腱. 來自腿部的各種肌肉和肌腱延伸到腳踝。 它們分為四個不同的肌肉隔室：

• 淺表後室，特別包括腓腸肌和跟腱
• 由脛骨後面的肌肉組成的深後隔室，其肌腱朝向腳踝的內表面
• 包括踝關節屈肌的前隔室
• 外側隔室包括腓骨短肌和腓骨長肌

屈曲. 腳踝允許背屈運動，這對應於腳背朝腿前表面的接近 (3)。

延期. 腳踝允許伸展或蹠屈運動，這包括將腳的背面從腿的前面移開 (3)。

扭傷. 它對應於由於外韌帶伸展而發生的一條或多條韌帶損傷。 症狀是腳踝疼痛和腫脹。

肌腱病. 它也被稱為肌腱炎。 這種病理的症狀主要是用力時肌腱疼痛。 這些病理的原因可能多種多樣。 內在因素（例如遺傳傾向）和外在因素（例如不合適的運動習慣）或這些因素中的幾個的組合都可能是原因 (1)。

跟腱斷裂. 它是導致跟腱斷裂的組織撕裂。 症狀是突然疼痛和無法行走。 其起源仍然知之甚少（4）。

物理治療。 物理療法，通過特定的鍛煉計劃，最常見的處方是物理療法或物理療法。

藥物治療. 根據病情和患者感知的疼痛，可能會開出止痛藥。 只有在已知肌腱發炎的情況下才能開具抗炎藥。

手術治療. 手術治療通常在跟腱斷裂時進行，也可能在某些肌腱病和扭傷病例中進行。

體檢. 診斷首先通過臨床檢查來注意腳踝的表面狀態、運動與否的可能性以及患者感覺到的疼痛。

醫學影像檢查. 為了確認病理，可以​​進行醫學成像檢查，例如 X 射線、超聲波、閃爍掃描或 MRI。

在某些學科，如舞蹈或體操，運動員尋求發展關節的過度活動，這可以通過特定的訓練獲得。 然而，這種過度活動可能會產生負面影響。 韌帶過度鬆弛使關節不穩定，使它們非常脆弱 (5)，但人們對它的了解和診斷仍然很晚。