幾年前，電視節目主持人安德烈·馬克西莫夫出版了他的第一本關於心理哲學的書籍，他已經開發了大約十年。 這是一種觀點和實踐體系，旨在幫助處於困難心理狀況的人。 我們與作者討論了這種方法的基礎以及為什麼按照自己的意願生活如此重要。
心理學： 到底什麼是心理哲學？ 它的依據是什麼？
安德烈·馬克西莫夫： 心理哲學是一套觀點、原則和實踐的體系，旨在幫助一個人與世界和自己建立和諧的關係。 與大多數心理系統不同，它不是針對專家，而是針對所有人。 也就是說，當朋友、孩子、同事帶著自己的心理問題來找我們時，心理哲學可以提供幫助。
之所以這樣稱呼，是因為我們每個人不僅有心靈，還有哲學——即我們如何感知不同的意義。 每個人都有自己的哲學：一個人最重要的是家庭，另一個事業，第三——愛情，第四——金錢。 為了幫助處於困境中的人——我從傑出的蘇聯心理學家列昂尼德·格里馬克那裡借用了這個詞——你需要了解他的心理和哲學。
是什麼促使你發展這個概念？
是： 當我意識到 100% 的人都是彼此的心理顧問時，我開始創建它。 當親友在與伴侶、孩子、父母或朋友以及他們自己的關係中遇到問題時，他們會來找我們尋求建議。 通常，在這些對話中，我們依靠自己的經驗，這是不正確的。
現實是影響我們的東西，我們可以創造這個現實，選擇影響我們的東西和不影響我們的東西
不可能有普遍的經驗，因為主（或自然——誰更接近）是一位大師，每個人都是獨立的。 此外，我們的經驗往往是消極的。 例如，離婚婦女非常喜歡就如何挽救家庭提出建議。 所以我認為我們需要某種系統——對不起，重言式——將幫助人們幫助人們。
為了找到問題的解決方案，您需要……
是： ……傾聽你的願望，這 - 這非常重要 - 不應該與突發奇想相混淆。 當一個人帶著這個或那個問題來找我時，這總是意味著他要么不知道他的慾望，要么不想——不能，也就是不想——靠它們生活。 心理哲學家是一個對話者，他幫助一個人實現他的願望並理解他為什麼創造了這樣一個他不快樂的現實。 現實是影響我們的東西，我們可以創造這個現實，選擇影響我們的東西和不影響我們的東西。
你能舉一個具體的實踐例子嗎？
是： 一位年輕女士來找我諮詢，她在她父親的公司工作，生活得很好。 她對商業不感興趣，她想成為一名藝術家。 在我們的談話中，很明顯她很清楚，如果她不實現自己的夢想，她的生活將是徒勞的。 她只是需要支持。
邁向新的、不那麼富裕的生活的第一步是出售一輛昂貴的汽車併購買更便宜的車型。 然後我們一起寫了一篇給我父親的演講。
父母和孩子之間產生了大量的問題，因為父母看不到孩子的個性。
她很擔心，害怕一個尖銳的負面反應，但事實證明，她的父親親眼目睹了她的痛苦，做了一件不受歡迎的事情，並支持她成為一名藝術家的願望。 隨後，她成為了一個相當搶手的設計師。 是的，在經濟上，她損失了一點，但現在她按照自己想要的方式生活，按照她“正確”的方式生活。
在這個例子中，我們談論的是一個成年子女和他的父母。 與年幼的孩子發生衝突怎麼辦？ 在這裡，心理哲學可以提供幫助嗎？
是： 在心理哲學中有一個“心理哲學教育學”部分，我在這部分出版了很多書。 主要原則：孩子是人。 父母和孩子之間產生了大量的問題和誤解，因為父母看不到孩子的個性，不把他當作人對待。
我們經常談論愛孩子的必要性。 這是什麼意思？ 愛意味著能夠把自己放在他的位置上。 當你責罵平分時，當你陷入困境時......
我們經常問心理學家和心理治療師的一個問題：為了修行，是否需要愛人？
是： 在我看來，最重要的是對人表現出真誠的興趣，否則你不應該試圖幫助他們。 你不能愛每一個人，但你可以同情每一個人。 從無家可歸者到英國女王，沒有一個人晚上無事可哭，這意味著所有人都需要同情……
心理哲學——心理治療的競爭對手？
是： 沒門。 首先，因為心理治療應該由專業人士來完成，而心理哲學——我重複一遍——是針對所有人的。
Viktor Frankl 將所有神經症分為兩種類型：臨床型和存在型。 心理哲學家可以幫助患有存在性神經症的人，也就是說，在尋找生命意義的情況下。 患有臨床神經症的人需要諮詢專家——心理學家或心理治療師。
是否總是有可能創造一個獨立於外部環境的更和諧的現實？
是： 當然，在沒有不可抗力的情況下，比如飢荒、戰爭、鎮壓，這是比較容易做到的。 但即使在危急情況下，也有可能創造另一個更積極的現實。 一個著名的例子是維克多·弗蘭克爾（Viktor Frankl），事實上，他將自己在集中營的監禁變成了心理實驗室。