幾年來，我們只談過她，比如 真正的生態和經濟替代品 衛生棉條和其他一次性衛生巾。 然而，除非你已經研究過這個主題，否則很難知道月經杯的所有來龍去脈，通常被稱為 杯.
首先要知道，月經杯是1930年代在美國發明的，第一個專利是美國女演員Leona Chalmers於1937年申請的。 但直到最近它才獲得貴族證書，部分原因是出現了 生態緊急情況，但也放寬了圍繞規則的禁忌和醜聞 一次性定期保護的隱匿和潛在有毒成分.
月經杯使用說明
具體來說，月經杯呈小杯狀，平均長4至6厘米，頂部直徑3至5厘米。 有 不同的尺寸, 適應各種各樣的 月經量 女性。
En 醫用矽膠、乳膠或天然橡膠， 月經杯有一個小桿，因此用戶可以找到它並取下它。 它像衛生棉條一樣放置在陰道底部，不同之處在於它會收集血流而不是吸收血流。
要插入它，建議 將它折疊成兩個或三個 C 形或 S 形 例如（網絡上充滿了解釋性視頻），然後它會在陰道中的所需位置展開。 她可以一直這樣 最長 4 至 6 小時 （晚上 8 小時），取決於流量的強度。 要取出它，您可以輕輕拉動桿，注意可能產生的吸力效果，或者最好輕輕捏住它，使陰道壁的一側剝落，然後取出所有東西 吸入效應的風險. 一些杯子型號在容器頂部有小孔，以避免用戶有時擔心的這種影響。
我們會照顧 在重新插入之前用流水沖洗，這意味著在馬桶中隨身攜帶一小瓶水。
月經杯的好處
根據其成分（除了對其成分過敏），月經杯是 防過敏，因此對於被衛生棉條和餐巾紙刺激或這些保護措施導致酵母菌感染的女性來說尤其有趣。 因為月經杯，當使用得當 月經前/後消毒 （見使用注意事項），不干擾陰道菌群。 此外，它不含殺蟲劑和其他有毒物質，衛生棉條的成分要模糊得多。
如前所述，眾所周知，月經杯是 生態工業印刷工藝，而且有充分的理由！ 杯子是可重複使用的，可以 持續長達 10 年. 如果您知道一名女性平均每年使用 300 個衛生棉條，並且如果她更喜歡這種類型的保護，那麼衛生巾的數量幾乎與她一樣多，那就是浪費！ 然而，“經典”衛生棉條或餐巾紙需要 400 到 450 年才能完全分解。 更不用說塑料棉塞塗抹器和包裝了。 幾時 ”法國製造” （法國製造）或在西歐，月經杯也受益於非常 低碳足跡，而一次性防護用品通常會在到達我們的壁櫥之前行駛數英里。 我們絕不能忘記種植棉花的生態成本以及種植棉花經常使用的農藥……
另一個支持月經杯的主要論據：它是 經濟. 顯然，為每個月經週期購買所有這些一次性保護用品是一種預算。 據估計，一名女性每年購買價值 40 至 50 歐元的一次性衛生棉條/衛生巾，或至少 400 歐元購買 10 年。 購買一個月經杯需要 15 到 30 歐元 取決於型號，並持續 5 到 10 年。
最後，請注意，杯子可以讓女性看到她們的流量和她們在經期期間流失的真實血液量。 我們常常認為這是一個天文數字，而我們卻輸了 每個週期平均 40 至 80 毫升血液.
月經杯：缺點及使用注意事項
杯子可以通過它的使用方式推遲，這包括將某些東西插入她的陰道並每 4 到 6 小時取出一次。 它也不適合看到血液令人作嘔的女性，儘管衛生棉條和衛生巾也涉及以不同的方式暴露在血液中。
需要一點練習 學習折疊和插入你的杯子，但大多數女性很快就掌握了竅門，尤其是在她們積極主動且知識淵博的情況下。 由於市場上有如此多的月經杯品牌，因此很難在這個叢林中穿行並找到適合您的月經杯尺寸。
我們看到了， 杯子必須定期沖洗和倒空，這意味著在馬桶中隨身攜帶一小容器水。 它也必須是 消毒的 首次使用前在沸水中浸泡 5 分鐘，然後最遲在規定之後或可能之前。 因為因為它適合陰道，所以月經杯必須完全無菌，以避免任何陰道感染。
濫用它會像衛生棉條一樣導致中毒性休克綜合徵，這是一種罕見的、嚴重的急性傳染病，由進入血液的細菌毒素引起。 這就是為什麼強烈建議遵守杯子的使用說明和那裡規定的衛生規則的原因。
杯子和宮內節育器兼容嗎？
在談論月經杯時，主要擔心之一是吸盤效應。 用戶擔心產生一個 吸盤效果 試圖取下他們的杯子，這會移動宮內節育器，或者讓它完全出來。 還有穿的問題 有宮內節育器的月經杯 （或宮內節育器的宮內節育器）出現。
絕非傳說，吸盤效應的風險是真實存在的 移動宮內節育器 通過吸力作用。 這就是為什麼建議首先通過“推”降低杯子，然後（尤其）其次，在取出杯子之前捏住杯子，引入空氣和 避免這種吸盤效應. 也就是說，杯子的吸盤效應通常不足以將宮內節育器牢牢固定到位，尤其是因為陰道的軸線與子宮的軸線不同。
此外，它會發生，尤其是當 宮內節育器絲 太長，用戶在取下杯子時會拉扯它。 在輕微的疼痛時，建議停止一切，並通過改變其握把再次嘗試取下杯子。 如果疼痛劇烈和/或持續存在，最好盡快諮詢您的醫生或助產士，以確保宮內節育器仍在原位。 同時，作為預防措施，應注意使用其他避孕方法（如避孕套）。
最後要注意的是，如果荷爾蒙宮內節育器經常有減少月經量的作用， 銅把手傾向於 增加月經量，甚至使它非常豐富。 所以毫不猶豫地選擇 一個大月經杯，以免過於頻繁地清空。