這是每個人遲早都會發生的事情：我們必須在觀眾面前表演。 而對於一些公開演講來說，這成了一項嚴峻的考驗。 但是，有一些技巧可以幫助您處理它。 即使成功了。
在Youtube等視頻渠道、各種演示、講座和銷售的時代，說服能力成為迫切需要。 即使是謙虛和安靜的人也必須捲起袖子，開始努力塑造自己的形象和聲音。
有一些技巧可以幫助解決這個問題，這很好。 從事專業演員教學三十多年的藝人兼教練 Luc Tessier d'Orpheu 與我們分享準備公開演出的秘訣。
1.準備
認為你可以不做準備嗎？ 然後記住世界上最著名的首相溫斯頓·丘吉爾的話：“即興演講必須重寫三遍。”
為什麼我們要接觸其他人？ 以下是主要原因：報告某事，被理解，分享感受。 不管是什麼原因，重要的是要準確確定您想要傳達的信息以及觀眾的期望可能是什麼。
拿起筆和紙，寫下你想到的所有問題，以回答這個問題：那你要談什麼？ 然後構造你的材料。
始終從主要思想開始，從關鍵信息開始。 從一開始就吸引對話者（聽眾）的注意力很重要。 然後根據它們對你的重要性和易於表達的程度，在四到六個子點中更詳細地擴展你的想法。
從事實開始，然後表達你的意見。 顛倒的順序削弱了陳述並分散了聽眾的注意力。
2. 找到合適的節奏
演員從大聲記住文本開始，他們用不同的音調、低音和高音來聽和發音，直到他們完全學會為止。 以他們為榜樣，四處走動並說出短語，直到他們開始“飛離你的牙齒”。
一旦你準備好你的演講，從頭到尾計時——按照你在聽眾面前演講的方式發音。 完成後，再添加 30% 的結果（例如，將 10 分鐘的演講延長 3 分鐘），不增加文本，只需暫停即可。
做什麼的？ 事實證明，“機關槍”演講聽起來不那麼令人信服。 第二個論點：在劇院裡，他們說觀眾作為一個整體呼吸。 並按照說話者的節奏屏住呼吸。 如果你說得很快，你的聽眾會呼吸急促，最終開始窒息。 通過放慢演講速度，您將吸引聽眾的注意力並更好地向他們傳達您的想法。
停頓——他們提請注意一個特定的陳述。 停頓強調你想要強調的東西。 你可以在陳述結束後停下來，讓聽眾有時間思考。 或者在你想強調的東西前面。
3. 產生興趣
每個人都同意，沒有什麼比單調的演講更無聊的了。 特別是如果它充斥著細節、離題和對個人印象的描述，並且以幾乎聽不見的聲音發音。 為使您的演示成功，請像講一個有趣的故事一樣說話——停頓並以適當的速度說話，並且聲音相當響亮，語調豐富。
清晰的發音是演講的基礎。 練習，在互聯網上很容易找到各種任務的表演繞口令：練習字母的困難組合併學會不吞下音節。 從小就熟悉，比如“院子裡有草……”，現代：“不清楚股票是流動的還是非流動的。”
暫停，強調重要的事情，提問和回答問題，但要堅持自己的風格。
語調的變化有助於傳達情緒（不要與情緒混淆：喉嚨發緊，言語不連貫）——這就是你向孩子們講童話故事的方式，根據情節曲折改變語氣。 順便說一句，當孩子們機械地告訴他們一些事情時，他們會立即感受到。
說服自己觀眾就像孩子一樣。 暫停，強調重點，提問和回答問題，但要堅持自己的風格（如果你不喜歡，不要讓自己看起來很有趣或很酷）。 在你說話之前，用聲音打哈欠幾次，按摩你的聲帶，讓你的聲音豐滿飽滿。
4.與身體一起工作
處理完演講內容和聲音後，請注意身體。 這將幫助您 5 把鑰匙。
1.打開： 挺直你的背部，張開雙臂，好像你在接受什麼。
2.微笑： 微笑可以減輕演講者的壓力，讓聽眾平靜下來。 事實證明，微笑的人沒有嚴肅的公民那麼咄咄逼人。
3. 吸氣： 說話前，深吸一口氣，這樣可以減輕你的緊張感。
4.見： 把聽眾看成一個整體，然後看幾個人——或者每個人，如果聽眾人數不超過十人。 這種外觀加強了聯繫。
5.步驟： 從你開始講話的那一刻起，向聽眾邁出一小步。 如果沒有空間（例如，你站在講台上），打開你的胸膛，稍微向上伸展你的脖子。 這將有助於建立聽眾與演講者的聯繫。
5.排練
在首映前的劇院裡，總會有一場彩排。 它有助於完成最後的潤色。 通過吸引友好和體貼的親人來做同樣的事情。 向他們發表你的演講，就好像你是在對目標聽眾演講一樣。