3種方法讓你的生活井井有條

你見過在髒水裡游泳的魚嗎？ 她看起來很呆板，她沒有精力，她的鰭幾乎不動，就好像它們是鐵鐐一樣。 用乾淨的水換髒水，一切都會改變。 魚會活過來，變得歡快和活躍，它的鱗片會明亮。

我們的思想和信念就像水一樣。 消極的生活經驗會形成錯誤的信念，使思想變暗並剝奪生命能量。 我們開始懷疑自己的能力，陷入低效的關係，不允許我們充分發揮潛力。

然而，與魚不同，人可以自己改變“水”。 許多人成為他們思想的奴隸，甚至不懷疑他們可以控制自己的想法和想法。 他們不努力改變自己的心態，因為他們害怕或覺得自己不配生活在乾淨的水中。

事實上，你可以清潔你的水族箱。 你醒來併計劃你的一天。 微笑並保持積極態度。 投資於健康的人際關係。 與正能量的人在一起。 注意快樂的時刻。 創造一些東西。 你可以通過改變你對生活的態度來改變你的生活。

一切都始於思想，並以思想結束。 你對自己的看法決定了你的現實。 這三種方法將幫助您淨化«水»。

1.確定你充滿了什麼樣的能量，積極的或消極的

如果你被負能量支配，你會堅持已經失去動力的關係，培養你的壞習慣和不健康的行為，睡眠不好，不斷地評估自己。 你擔心瑣事，吃不健康的食物，吵架，抗拒，發誓，生氣，把生活視為一種懲罰。

如果你充滿正能量，你就會創造、建立和投資於自己和對你重要的人。 你設定了健康的界限，傾聽自己的聲音，自由而平靜地表達你的想法，並做白日夢。 你不評判自己或他人，不貼標籤，也不感到恐懼。

你過著積極的生活方式，注意飲食，喝大量的水，睡眠沒有問題。 你知道如何真誠地愛並能夠原諒。

2. 意識到正在塑造你生活的錯誤信念。

我們沒有一個人是在沒有痛苦的情況下長大的。 痛苦是不同的：身體的、道德的、性的和情感的。 有人永遠記得他是如何被鎖在壁櫥裡的，有人記得他的第一次不幸的愛情，有人永遠記得親人的去世或父母的離婚。 你的所見所感，以及別人如何對待你，在很大程度上決定了你的生活，並形成錯誤的刻板印象。

錯誤信念：我永遠不會快樂。 我是一個沒有價值的人。 我不會成功的。 我從來沒有得到任何東西。 我是受害者。 我是一個軟弱的人。 如果我不變得富有，沒有人會愛我。 我是一個壞丈夫、父親、兒子等。這些和其他負面想法定義了我們的生活，降低了我們的自尊，阻礙了能力和慾望。

現在想像一下，如果沒有這些想法，你的生活會是什麼樣子。 你想和誰做朋友？ 誰會被邀請約會？ 你會選擇什麼職業？ 你會在空閒時間做什麼？

3. 不要屈服於錯誤的信念。 做他們不允許你做的事

了解哪些信念是錯誤的，哪些不是，一個有效的方法是問問自己你害怕什麼以及為什麼害怕。

你想全身紋身，騎摩托車，在搖滾樂隊裡打鼓。 但你怕惹惱你的父親，所以你選擇了會計這個職業，娶了一個正經的姑娘，晚上在電視機前喝啤酒。 你這樣做是因為你確信一個好兒子不可能成為搖滾樂手。 這是一種錯誤的信念。

試著給出一個好兒子的定義。 應該是什麼？ 你會明白，與你父親的良好關係與紋身和摩托車無關。 現在開始你的生活：與其他音樂家重新聯繫，紋身併購買摩托車。 只有這樣，你才能淨化你的“水”，感到自由和快樂。