老年是一個鬆散的概念。 它會在適當的時候出現在每個人身上。 這不僅是面部和身體上皺紋數量的增加，白髮的增加，瘡的出現，這是我以前沒有想過的。 這些也是晚年的習慣特徵，也是思維方式的普遍變化。
過去看到年長的親戚時會感到困惑或後悔，不知不覺中，這個人自己就變成了他個性的一部分。 就這樣昨天的少年（或少女）變成了成熟的男人（或女人），再變成了老男人（老女人）。
10 個重要跡象證明了衰老的事實：
10 免疫力下降
隨著人體內衰老的開始，阻止有害病毒和細菌的抗體不會像在“年輕外殼”下那樣活躍地產生。 因此，瘡開始簡單地“粘”在人身上。 每個新的都會拉下一個。 如果早些時候，如果有什麼事情，一切都會自行消失，現在要治愈這種疾病就困難多了。
疾病正逐漸成為生活中不可或缺的一部分。 表達變得相關：“如果你早上起床並且沒有任何傷害，那麼你就死了。”
9. 緩慢
隨著年老的到來，行動變慢，對許多人來說，他們變得謹慎。 過去毫不費力地完成的事情變成了一項需要特別集中註意力的單獨任務。
緩慢不僅在物理層面開始顯現，而且在思維和感知層面也開始顯現。 現在電視已經很煩人了，青年節目的主持人就像用機關槍一樣，用快速的短語潦草地寫著。 我想切換到他們說話慢得多的電視節目。
總的來說，需要悠閒地生活。
8. 不願參觀
即使是最活躍和最善於交際的人，在晚年也會表現出缺乏探訪的慾望。 你仍然可以在家裡接待客人，但是把自己拖到城市的另一邊甚至鄰近的街道上，尤其是在晚上，變得完全無法忍受。
在一場愉快的茶話會甚至是派對上的豐盛晚餐之後，您想立即躺在您最喜歡的床上或做您平常的家務。 而且你仍然必須去你的門廊。 所以事實證明，根本不去任何地方更容易。
7. 囤積傾向
傳統上，老年與貧困聯繫在一起。 同時，到了一定年齡，任何人都開始明白，即使是今天的那些力量，明天也可能無法發揮作用。 你可能會或可能不會賺錢。 如果一場大病來襲，你甚至可以繼續當乞丐，花光了所有的錢用於治療。 因此，多年來，儲蓄的習慣變得更加強烈。
存在為死亡留錢的潛在願望，但除此之外，創建個人貨幣基金的願望不再與特定目標相關聯。 金錢本身正變得越來越像“心臟維生素”。
6. 視力和聽力退化
隨著歲月的流逝，你再也看不到聽得那麼清楚了。 這是事實。 眼睛的粘膜不再有效地工作。 眼睛裡有越來越乾燥的感覺。
當很難看清近處的物體時，眼部肌肉會變弱，出現老年視力跡象。
耳垢在耳朵中堆積得更快，許多人的鼓膜變厚，耳朵外側的軟骨變大。 這會導致聽力損失。
5. 罕見的衣櫥更新
年老的標誌是對新事物失去興趣。 諸如此類的小事並不重要。
服裝的便利性變得比它的美觀重要得多。 如果一件舊的、曾經優雅的連衣裙雖然保持舒適，但已經失去了往日的光澤，這不是扔掉它去換新衣服的理由。 人到中年，已經無法用容貌打動身邊的人，也就沒有必要追求時尚了——很多人到了老年期，都這麼說。
4. 嘴唇失去顏色和體積
隨著年齡的增長，您的嘴唇會變得不像年輕時那樣明亮和豐滿。 在許多老年人中，面部的這一部分有時幾乎看不見。 隨著生活的進步，嘴唇會發生與一般皮膚相同的過程。 膠原蛋白生成減少，組織彈性喪失。 與血液和血管狀態相關的疾病會導致嘴唇顏色發生變化。
3. 增加睡眠時間
從某個年齡開始，人們開始注意到他們經常想睡覺。 儘管老年人的正常睡眠時間只有六個半小時，但隨著時間的推移，他們想要花更多時間睡眠的願望變得越來越明顯。 這是因為淺層睡眠的持續時間增加，而在深層階段，一個人花費的時間比年輕時少得多。
膚淺的睡眠不能讓你得到足夠的睡眠，所以老年失眠成為一種普遍現象。
2. 新技術的問題
年老時，人們掌握信息的速度不如年輕時快。 但關鍵不僅在於年紀越大學習過程越難，更在於老年人與生俱來的保守主義。
通常，老年人看不到技術的新穎性，因為他們不明白它在生活中如何對他們有用。 即使有機會用更簡單、更現代的方法來解決問題，他們也更容易使用舊方法。
1. 譴責他人
行為，當一個人受到譴責時，如果不是周圍的每個人，那麼很多，就不是偶然成為晚年的伴侶。 這種譴責通常具有侵略性。
一個人年齡越大，他就越遠離社會的活躍部分。 隨著時間的推移，他開始注意到他的意見不再重要，這不能不引起惱怒。
僵化的世界觀，不願接受當今世界的現狀也起到了作用。