加拿大阿爾伯塔大學的研究表明，一杯紅酒的好處與在健身房鍛煉一小時的好處相同。 是的，你沒看錯。 科學家 Jason Dick 發現，就像鍛煉一樣， 白藜蘆醇（一種在紅酒中發現的物質）可防止脂肪在脂肪細胞中積累.
這個好消息得到了華盛頓大學和哈佛大學科學家的支持，他們證明了 晚餐搭配1-2杯葡萄酒可以幫助減輕體重…根據研究，每天至少喝兩杯葡萄酒可以防止體重增加70％。 比紅色更好，因為它含有白藜蘆醇。
為了獲得最佳效果，應在晚上喝葡萄酒。，因此不幸的是，在午餐時喝這種飲料是沒有道理的。 顯然，葡萄酒中的卡路里會幫助您抵抗飯後的渴望，而這種渴望往往會導致體重增加。
還是不相信嗎？ 然後這是另一個事實：丹麥大學的科學家發現 每天喝酒的人比約束自己的人腰部更細.