配料蔬菜裝飾4
| 胡蘿蔔 | 38.0（克） |
| 醃黃瓜 | 30.0（克） |
| 綠豌豆罐頭 | 15.0（克） |
| 土豆 | 62.0（克） |
| 蛋黃醬 | 30.0（克） |
製備方法
您可以使用應用程序中的配方計算器，考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。
營養價值和化學成分。
該表顯示了每千噸的營養素含量（熱量，蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素和礦物質） 100克 可食用的部分。
| 養分 | 數量 | 規範** | 100克標準含量的百分比 | 100 kcal的標準百分比 | 100％正常 |
| 卡路里值 | 180.5千卡 | 1684千卡 | 企業排放佔全球 10.7% | 企業排放佔全球 5.9% | 933 克 |
| 蛋白質 | 4.3 克 | 76 克 | 企業排放佔全球 5.7% | 企業排放佔全球 3.2% | 1767 克 |
| 脂肪 | 12.9 克 | 56 克 | 企業排放佔全球 23% | 企業排放佔全球 12.7% | 434 克 |
| 碳水化合物 | 12.7 克 | 219 克 | 企業排放佔全球 5.8% | 企業排放佔全球 3.2% | 1724 克 |
| 有機酸 | 0.4 克 | ~ | |||
| 消化纖維 | 2.1 克 | 20 克 | 企業排放佔全球 10.5% | 企業排放佔全球 5.8% | 952 克 |
| 水 | 90.6 克 | 2273 克 | 4% | 企業排放佔全球 2.2% | 2509 克 |
| 灰色 | 2.1 克 | ~ | |||
| 維生素 | |||||
| 維生素A，稀土 | 2300μg | 900μg | 企業排放佔全球 255.6% | 企業排放佔全球 141.6% | 39 克 |
| 視黃醇 | 2.3毫克 | ~ | |||
| 維生素B1，硫胺素 | 0.1毫克 | 1.5毫克 | 企業排放佔全球 6.7% | 企業排放佔全球 3.7% | 1500 克 |
| 維生素B2，核黃素 | 0.07毫克 | 1.8毫克 | 企業排放佔全球 3.9% | 企業排放佔全球 2.2% | 2571 克 |
| 維生素B4，膽鹼 | 21.3毫克 | 500毫克 | 企業排放佔全球 4.3% | 企業排放佔全球 2.4% | 2347 克 |
| 維生素B5，泛酸 | 0.4毫克 | 5毫克 | 8% | 企業排放佔全球 4.4% | 1250 克 |
| 維生素B6，吡ido醇 | 0.2毫克 | 2毫克 | 企業排放佔全球 10% | 企業排放佔全球 5.5% | 1000 克 |
| 維生素B9，葉酸 | 6.9μg | 400μg | 企業排放佔全球 1.7% | 企業排放佔全球 0.9% | 5797 克 |
| 維生素C，抗壞血酸 | 7.6毫克 | 90毫克 | 企業排放佔全球 8.4% | 企業排放佔全球 4.7% | 1184 克 |
| 維生素E，α-生育酚，TE | 7毫克 | 15毫克 | 企業排放佔全球 46.7% | 企業排放佔全球 25.9% | 214 克 |
| 維生素H，生物素 | 1.8μg | 50μg | 企業排放佔全球 3.6% | 2% | 2778 克 |
| 維生素PP，無 | 1.7138毫克 | 20毫克 | 企業排放佔全球 8.6% | 企業排放佔全球 4.8% | 1167 克 |
| 菸酸 | 1毫克 | ~ | |||
| 宏量營養素 | |||||
| 鉀鉀 | 404.5毫克 | 2500毫克 | 企業排放佔全球 16.2% | 9% | 618 克 |
| 鈣，鈣 | 32毫克 | 1000毫克 | 企業排放佔全球 3.2% | 企業排放佔全球 1.8% | 3125 克 |
| 矽，矽 | 7.7毫克 | 30毫克 | 企業排放佔全球 25.7% | 企業排放佔全球 14.2% | 390 克 |
| 鎂，鎂 | 34.8毫克 | 400毫克 | 企業排放佔全球 8.7% | 企業排放佔全球 4.8% | 1149 克 |
| 鈉鈉 | 106.6毫克 | 1300毫克 | 企業排放佔全球 8.2% | 企業排放佔全球 4.5% | 1220 克 |
| 硫S | 32.2毫克 | 1000毫克 | 企業排放佔全球 3.2% | 企業排放佔全球 1.8% | 3106 克 |
| 磷P | 86.7毫克 | 800毫克 | 企業排放佔全球 10.8% | 6% | 923 克 |
| 氯，氯 | 52.1毫克 | 2300毫克 | 企業排放佔全球 2.3% | 企業排放佔全球 1.3% | 4415 克 |
| 微量元素 | |||||
| 鋁，鋁 | 538.8μg | ~ | |||
| 玻爾 | 159.3μg | ~ | |||
| 釩 | 99.1μg | ~ | |||
| 鐵，鐵 | 1.8毫克 | 18毫克 | 企業排放佔全球 10% | 企業排放佔全球 5.5% | 1000 克 |
| 碘我 | 3.8μg | 150μg | 企業排放佔全球 2.5% | 企業排放佔全球 1.4% | 3947 克 |
| 鈷 | 3.7μg | 10μg | 企業排放佔全球 37% | 企業排放佔全球 20.5% | 270 克 |
| 鋰鋰 | 32.6μg | ~ | |||
| 錳，錳 | 0.2823毫克 | 2毫克 | 企業排放佔全球 14.1% | 企業排放佔全球 7.8% | 708 克 |
| 銅，銅 | 146.7μg | 1000μg | 企業排放佔全球 14.7% | 企業排放佔全球 8.1% | 682 克 |
| 鉬，鉬。 | 16.1μg | 70μg | 企業排放佔全球 23% | 企業排放佔全球 12.7% | 435 克 |
| 鎳鎳 | 26.5μg | ~ | |||
| 錫奧洛沃 | 1.5μg | ~ | |||
| ，Rb | 202μg | ~ | |||
| 硒 | 1.2μg | 55μg | 企業排放佔全球 2.2% | 企業排放佔全球 1.2% | 4583 克 |
| 鍶鍶 | 7.5μg | ~ | |||
| 泰坦，你 | 16.9μg | ~ | |||
| 氟F | 28.8μg | 4000μg | 企業排放佔全球 0.7% | 企業排放佔全球 0.4% | 13889 克 |
| 鉻，鉻 | 5.6μg | 50μg | 企業排放佔全球 11.2% | 企業排放佔全球 6.2% | 893 克 |
| 鋅，鋅 | 0.5428毫克 | 12毫克 | 企業排放佔全球 4.5% | 企業排放佔全球 2.5% | 2211 克 |
| 鋯，鋯 | 1μg | ~ | |||
| 可消化的碳水化合物 | |||||
| 澱粉和糊精 | 9.5 克 | ~ | |||
| 單醣和二糖（糖） | 2.5 克 | 最多100г |
能量值為180,5 kcal。
蔬菜裝飾4 富含維生素和礦物質，例如：維生素A – 255,6％，維生素E – 46,7％，鉀– 16,2％，矽– 25,7％，鈷– 37％，錳– 14,1％，銅– 14,7％，鉬– 23％，鉻– 11,2％
- 維生素A 負責正常發育，生殖功能，皮膚和眼睛健康以及維持免疫力。
- 維生素E 具有抗氧化特性，是性腺，心肌功能所必需的，是細胞膜的通用穩定劑。 缺乏維生素E時，會觀察到紅細胞的溶血和神經系統疾病。
- 鉀 是主要的細胞內離子，參與水，酸和電解質平衡的調節，參與神經衝動，壓力調節的過程。
- 矽 作為糖胺聚醣的結構成分包括在內，並刺激膠原蛋白的合成。
- 鈷 是維生素B12的一部分。 激活脂肪酸代謝和葉酸代謝的酶。
- 錳 參與骨骼和結締組織的形成，是參與氨基酸，碳水化合物，兒茶酚胺代謝的酶的一部分； 對於膽固醇和核苷酸的合成至關重要。 消費不足會伴有生長減慢，生殖系統紊亂，骨組織脆性增加，碳水化合物和脂質代謝紊亂。
- 銅 是具有氧化還原活性的酶的一部分，參與鐵代謝，刺激蛋白質和碳水化合物的吸收。 參與為人體組織提供氧氣的過程。 缺乏表現為心血管系統和骨骼形成障礙，結締組織發育異常的發展。
- 鉬 是許多酶的輔助因子，這些酶提供了含硫氨基酸，嘌呤和嘧啶的代謝。
- Chrome瀏覽器 參與血糖水平的調節，增強胰島素的作用。 缺乏導致葡萄糖耐量降低。
食譜成分的熱量和化學成分蔬菜裝飾物每4克100
- 35千卡
- 13千卡
- 40千卡
- 77千卡
- 627千卡
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