卡夫布雷耶草莓酸奶1%低脂

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值96千卡1684千卡企業排放佔全球 5.7%企業排放佔全球 5.9%1754 克
蛋白質3.8 克76 克5%企業排放佔全球 5.2%2000 克
脂肪0.8 克56 克企業排放佔全球 1.4%企業排放佔全球 1.5%7000 克
碳水化合物18.2 克219 克企業排放佔全球 8.3%企業排放佔全球 8.6%1203 克
消化纖維0.2 克20 克1%1%10000 克
76.5 克2273 克企業排放佔全球 3.4%企業排放佔全球 3.5%2971 克
灰色0.7 克~
維生素
維生素B2,核黃素0.19毫克1.8毫克企業排放佔全球 10.6%企業排放佔全球 11%947 克
維生素B12,鈷胺素0.53μg3μg企業排放佔全球 17.7%企業排放佔全球 18.4%566 克
宏量營養素
鉀鉀192毫克2500毫克企業排放佔全球 7.7%8%1302 克
鈣,鈣125毫克1000毫克企業排放佔全球 12.5%企業排放佔全球 13%800 克
鈉鈉52毫克1300毫克4%企業排放佔全球 4.2%2500 克
磷P89毫克800毫克企業排放佔全球 11.1%企業排放佔全球 11.6%899 克
微量元素
鐵,鐵0.1毫克18毫克企業排放佔全球 0.6%企業排放佔全球 0.6%18000 克
可消化的碳水化合物
單醣和二糖(糖)17.4 克最多100г
甾醇
膽固醇9毫克最大300毫克
飽和脂肪酸
飽和脂肪酸0.5 克最多18.7г
 

能量值為96 kcal。

  • 容器(8盎司)= 227克(217.9 kCal)
卡夫布雷耶草莓酸奶1%低脂 富含維生素和礦物質,例如:維生素B12 – 17,7%,鈣– 12,5%,磷– 11,1%
  • 維生素B12 在氨基酸的代謝和轉化中起重要作用。 葉酸和維生素B12是相互關聯的維生素,並參與血液形成。 缺乏維生素B12會導致部分或繼發性葉酸缺乏症以及貧血,白細胞減少症,血小板減少症。
  • 是我們骨骼的主要組成部分,充當神經系統的調節器,參與肌肉收縮。 鈣缺乏症會導致脊柱,骨盆骨骼和下肢的礦物質缺乏,增加骨質疏鬆症的風險。
  • 參與許多生理過程,包括能量代謝,調節酸鹼平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齒礦化所必需的。 缺乏會導致厭食,貧血,病。
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