從新鮮水果或漿果的果凍食譜。 熱量,化學成分和營養價值。

用新鮮水果或漿果製成的果凍

小紅莓 160.0(克)
800.0(克)
160.0(克)
食用明膠 30.0(克)
製備方法

用蔓越莓、黑醋栗、櫻桃製作果凍時,不使用檸檬酸。 從分類和清洗過的漿果中擠出果汁並冷藏。 剩餘的果肉倒入熱水中煮沸5-8分鐘。 過濾肉湯,加入糖,加熱至沸騰,去除糖漿表面的泡沫,然後加入準備好的明膠,攪拌至完全溶解,再次煮沸,過濾。 將漿果汁加入準備好的帶有明膠的糖漿中,將其倒入模具中,在 0 至 8°C 的溫度下冷藏 1,5-2 小時以使其凝固。 脫模前,將裝有果凍的模具(體積的2/3)浸入熱水中幾秒鐘,輕輕搖晃,將果凍放入碗或花瓶中。 按照第 337 頁的說明分配果凍。 24.果凍必須是透明的。 如果結果是混濁,則用蛋清澄清(每 1000 克果凍 8 克)。 為此,將與等量冷水混合的蛋白質倒入糖漿中,並在低沸點下煮沸 10-XNUMX 分鐘。 過濾澄清的糖漿。

您可以使用應用程序中的配方計算器,考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值69.1千卡1684千卡企業排放佔全球 4.1%企業排放佔全球 5.9%2437 克
蛋白質2.5 克76 克企業排放佔全球 3.3%企業排放佔全球 4.8%3040 克
脂肪0.04 克56 克企業排放佔全球 0.1%企業排放佔全球 0.1%140000 克
碳水化合物15.6 克219 克企業排放佔全球 7.1%企業排放佔全球 10.3%1404 克
有機酸0.8 克~
消化纖維0.6 克20 克3%企業排放佔全球 4.3%3333 克
89.4 克2273 克企業排放佔全球 3.9%企業排放佔全球 5.6%2543 克
灰色0.08 克~
維生素
維生素A,稀土3μg900μg企業排放佔全球 0.3%企業排放佔全球 0.4%30000 克
視黃醇0.003毫克~
維生素B1,硫胺素0.003毫克1.5毫克企業排放佔全球 0.2%企業排放佔全球 0.3%50000 克
維生素B2,核黃素0.003毫克1.8毫克企業排放佔全球 0.2%企業排放佔全球 0.3%60000 克
維生素B6,吡ido醇0.01毫克2毫克企業排放佔全球 0.5%企業排放佔全球 0.7%20000 克
維生素B9,葉酸0.1μg400μg400000 克
維生素C,抗壞血酸0.9毫克90毫克1%企業排放佔全球 1.4%10000 克
維生素PP,無0.445毫克20毫克企業排放佔全球 2.2%企業排放佔全球 3.2%4494 克
菸酸0.03毫克~
宏量營養素
鉀鉀20.9毫克2500毫克企業排放佔全球 0.8%企業排放佔全球 1.2%11962 克
鈣,鈣10.9毫克1000毫克企業排放佔全球 1.1%企業排放佔全球 1.6%9174 克
鎂,鎂1.2毫克400毫克企業排放佔全球 0.3%企業排放佔全球 0.4%33333 克
鈉鈉21.8毫克1300毫克企業排放佔全球 1.7%企業排放佔全球 2.5%5963 克
磷P10.1毫克800毫克企業排放佔全球 1.3%企業排放佔全球 1.9%7921 克
微量元素
鐵,鐵0.2毫克18毫克企業排放佔全球 1.1%企業排放佔全球 1.6%9000 克
可消化的碳水化合物
澱粉和糊精0.02 克~
單醣和二糖(糖)0.5 克最多100г

能量值為69,1 kcal。

卡路里含量和配方成分的化學成分來自水果或新鮮漿果的果凍每 100 克
  • 28千卡
  • 0千卡
  • 399千卡
  • 355千卡
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