營養價值和化學成分。
該表顯示了每千噸的營養素含量（熱量，蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素和礦物質） 100克 可食用的部分。
| 養分 | 數量 | 規範** | 100克標準含量的百分比 | 100 kcal的標準百分比 | 100％正常 |
| 卡路里值 | 149千卡 | 1684千卡 | 企業排放佔全球 8.8% | 企業排放佔全球 5.9% | 1130 克 |
| 脂肪 | 0.03 克 | 56 克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.1% | 186667 克 |
| 碳水化合物 | 13.17 克 | 219 克 | 6% | 4% | 1663 克 |
| 酒精（乙醇） | 14.1 克 | ~ | |||
| 水 | 72.6 克 | 2273 克 | 企業排放佔全球 3.2% | 企業排放佔全球 2.1% | 3131 克 |
| 灰色 | 0.1 克 | ~ | |||
| 維生素 | |||||
| 維生素B1，硫胺素 | 0.011毫克 | 1.5毫克 | 企業排放佔全球 0.7% | 企業排放佔全球 0.5% | 13636 克 |
| 維生素B2，核黃素 | 0.006毫克 | 1.8毫克 | 企業排放佔全球 0.3% | 企業排放佔全球 0.2% | 30000 克 |
| 維生素B5，泛酸 | 0.008毫克 | 5毫克 | 企業排放佔全球 0.2% | 企業排放佔全球 0.1% | 62500 克 |
| 維生素C，抗壞血酸 | 1.6毫克 | 90毫克 | 企業排放佔全球 1.8% | 企業排放佔全球 1.2% | 5625 克 |
| 維生素PP，無 | 0.02毫克 | 20毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.1% | 100000 克 |
| 宏量營養素 | |||||
| 鉀鉀 | 5毫克 | 2500毫克 | 企業排放佔全球 0.2% | 企業排放佔全球 0.1% | 50000 克 |
| 鈣，鈣 | 1毫克 | 1000毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.1% | 100000 克 |
| 鎂，鎂 | 1毫克 | 400毫克 | 企業排放佔全球 0.3% | 企業排放佔全球 0.2% | 40000 克 |
| 鈉鈉 | 20毫克 | 1300毫克 | 企業排放佔全球 1.5% | 1% | 6500 克 |
| 磷P | 6毫克 | 800毫克 | 企業排放佔全球 0.8% | 企業排放佔全球 0.5% | 13333 克 |
| 微量元素 | |||||
| 鐵，鐵 | 0.08毫克 | 18毫克 | 企業排放佔全球 0.4% | 企業排放佔全球 0.3% | 22500 克 |
| 錳，錳 | 0.006毫克 | 2毫克 | 企業排放佔全球 0.3% | 企業排放佔全球 0.2% | 33333 克 |
| 銅，銅 | 9μg | 1000μg | 企業排放佔全球 0.9% | 企業排放佔全球 0.6% | 11111 克 |
| 硒 | 0.1μg | 55μg | 企業排放佔全球 0.2% | 企業排放佔全球 0.1% | 55000 克 |
| 鋅，鋅 | 0.06毫克 | 12毫克 | 企業排放佔全球 0.5% | 企業排放佔全球 0.3% | 20000 克 |
| 飽和脂肪酸 | |||||
| 飽和脂肪酸 | 0.005 克 | 最多18.7г | |||
| 16：0棕櫚 | 0.005 克 | ~ | |||
| 單不飽和脂肪酸 | 0.001 克 | 最小16.8г | |||
| 18：1油酸（omega-9） | 0.001 克 | ~ | |||
| 多不飽和脂肪酸 | 0.012 克 | 從11.2 20.6 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.1% | |
| 18：2亞油酸 | 0.008 克 | ~ | |||
| 18：3亞麻酸 | 0.003 克 | ~ | |||
| ω-3脂肪酸 | 0.003 克 | 從0.9 3.7 | 企業排放佔全球 0.3% | 企業排放佔全球 0.2% | |
| ω-6脂肪酸 | 0.008 克 | 從4.7 16.8 | 企業排放佔全球 0.2% | 企業排放佔全球 0.1% |
能量值為149 kcal。
- 液體盎司= 30.4克（45.3 kCal）
- 份（2盎司混合+ 1.5盎司）= 106克（157.9 kCal）
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