懷孕 25 週：嬰兒、母親、胎兒發育會發生什麼
第 25 週後，隨著第二個三個月的臨近結束，早產的風險顯著降低。 這對很多女性來說應該是一種鼓勵。 現在你不必緊張，多休息，不要忘記在新鮮空氣中散步和適當的營養。
懷孕第 25 週女性身體會發生什麼變化
如果醫生不禁止，孕婦可以移動、進行簡單的體育鍛煉。 但是您應該避免過度勞累、提高敏捷性的訓練或體育比賽。 你可以在游泳池裡游泳，做體式——瑜伽練習，在新鮮空氣中散步。 這將有助於保持你的肌肉健美和感覺良好。
在懷孕第 25 週時，進行醫療體操很有用。
但是你不能走另一個極端，對工作太著迷了。 孕婦需要良好的休息和豐富的積極情緒。 親戚的支持將非常有用。
大約 50% 的準媽媽患有痔瘡引起的疼痛症狀。 它對健康無害，但非常令人不快。 增大的子宮壓迫靜脈，導致血流受損，使腸道難以自然排空。 孕婦了解痔瘡的預防方法是很有用的：
- 控制飲食很重要，多吃富含植物纖維的食物——各種穀物、蔬菜和水果沙拉都很有用；
- 運動也有助於改善腸道蠕動；
- 在便秘的情況下，建議不要開始這個過程，而是立即使用含有甘油或其他潤膚劑的蠟燭。
如果確實出現痔瘡，則需要諮詢醫生。
在第 25-26 週，女性的乳腺開始增大，出現初乳。 您可以開始為寶寶母乳喂養做準備——用涼水清洗乳房並用粗毛巾擦拭。 但過多刺激乳房是禁忌的，這會導致子宮反射性收縮。
在第 25 週不需要去看醫生。如果有什麼事情困擾著女性——失眠、腫脹、背痛或腹痛、頭痛、陰道分泌物性質的變化或胎動不足，女性可以來進行特別的諮詢。
在與醫生預約之前，您需要像往常一樣通過血液和尿液檢查。 如果需要做更多的檢查，醫生會根據準媽媽的健康情況給他們開處方。
第二次預定的超聲波掃描在第 20 周到第 24 週進行。 直到第 26 週，主治醫生才能確定女性的進一步妊娠過程——是否有發生先兆子癇、胎兒發育遲緩和胎盤功能不全的風險。
懷孕第 25 週，胎兒發育
此時胎兒的體重約為700克。 他的大腦正在改善，荷爾蒙背景正在發生變化，腎上腺開始產生糖皮質激素。
照片中可以看到第25週發生的事情，寶寶動了胳膊和腿
在胎兒的肺中，細胞密集成熟，表面活性劑的合成開始。 孩子進行訓練動作，通過鼻孔吸入和呼出羊水。 這個時候出生的孩子還不知道如何自己呼吸。
孩子的聽覺系統已經完全形成，他的眼睛很快就會睜開。 它密集生長，從第 20 周到第 28 周成倍增長。
在懷孕的這個階段沒有新的飲食規則。 你需要分部分吃完整的食物。
應避免鹽濫用，晚期組織病可能開始。 吃完全不加鹽的食物是不愉快的，所以飲食中鹽的攝入量逐漸減少。
有一些食物在懷孕期間非常有用：
- 綠色蔬菜，它含有大量葉酸，這是孩子正常發育所必需的；
- 雞蛋，它們含有膽鹼，有助於神經系統的正常運作；
- 土豆，它們可以烤著吃，它們含有維生素 B6，這是神經系統所必需的；
- 全脂牛奶有助於補充體內鈣的儲備，保持準媽媽的牙齒；
- 紅肉富含鐵，有助於維持血紅蛋白水平。
您需要喝足量的液體——每天至少 1,5 升，優先飲用鮮榨果汁和乾淨的水。
你應該避免喝蘇打水、包裝果汁、咖啡和紅茶，尤其是在下午。 白茶有用，它不含刺激性物質，但含有大量維生素和生物活性物質。
應該注意什麼？
在妊娠中期結束時，會出現一些與睡眠相關的特徵。 如果在懷孕初期我想經常睡覺，現在這個女人感覺精力充沛。 有時她晚上難以入睡或經常醒來。 腿抽筋、胎動或胃灼熱都可能導致睡眠不佳。
為了使其餘部分完整，建議在睡前幾個小時進食。 如果不吃晚飯很難入睡，可以晚上喝一杯開菲爾或酸奶。 從晚餐中，您需要排除富含纖維的食物——捲心菜、豌豆、豆類等。
胃灼熱時，您需要睡在高枕頭上，以免胃內容物進入食道，也不會刺激食道。 同時入睡是好事，這個習慣會加速睡眠，更容易入睡。
在懷孕第 25 週，女性可以開始為母乳喂養做準備，因為她已經有了初乳。 有必要遵循就寢時間並正確飲食。 如果您感覺良好，則這週不需要去看醫生。
懷雙胞胎會怎樣？
此期間相當於 6.1 個月。 正常發育的果實每個重 750 克，高 34,5，單胞重 ─ 845 克，高 34,7，XNUMX。 它們形成關節和結締組織。 最終形成噴口。 他們已經知道如何握緊拳頭，他們的鼻孔開始張開。 頭髮繼續生長。 身體上出現老年斑。
女人增加了小骨盆壁的壓力。 頻繁的小便衝動和胃灼熱也是特徵性的。 由於肚子越來越大，越來越難以採取舒適的睡眠姿勢。