這對夫婦與不孕症鬥爭了八年，但沒有成功。 在他們認真對待自己之前，這一切都是無用的。
當一對夫婦在經過一年的積極嘗試後仍無法懷孕時，醫生開始談論不孕症。 39 歲的 Emra 和她 39 歲的丈夫 Avni 真的想要一個真正的大家庭：他們已經有了兩個孩子，但他們至少還想要一個。 但是八年來他們沒有成功。 這對夫婦變得絕望了。 然後很清楚：我們必須承擔起自己的責任。
Emra 和 Avni 的第一個孩子是使用試管嬰兒受孕的。 第二次，這個女孩成功地自己懷孕了。 然後……然後他們倆的體重增加得如此之快，以至於影響了他們的生育能力。
“我們來自塞浦路斯家庭，我們的食物是我們文化的重要組成部分。 我們都喜歡意大利面和土豆菜餚。 另外，我們相處得很好，根本沒有註意自己變胖的事實。 我們彼此感覺舒適自在，”Emra 說。
所以這對夫婦吃到了令人印象深刻的尺寸：Avni 重 161 公斤，Emra 113 公斤。此外，這個女孩被診斷出患有多囊卵巢綜合症，因此她長得更快，受孕能力也迅速下降。 然後是轉折點：Avni 因呼吸問題住院。 醫生在對這位肥胖患者進行檢查後宣布了結論：他處於 II 型糖尿病的邊緣。 你需要節食，你需要健康的生活方式。
“我們意識到我們迫切需要改變一切。 我為 Avni 感到害怕。 他也很害怕，因為糖尿病非常嚴重，”埃姆拉在接受采訪時說 .
這對夫婦一起健康起來。 他們不得不放棄他們最喜歡的碳水化合物食物並報名參加健身房。 當然，體重開始減輕。 一年後，Emra 瘦了將近 40 公斤，因為她的教練開始注意到這個女孩看起來太累了，心不在焉。
“她問我發生了什麼事。 我說我有延誤，但就我的情況而言，這是正常的， – Emra 說。 “但是教練堅持要我買驗孕棒。”
到那時，這對夫婦開始考慮進行另一輪試管嬰兒。 幾乎沒有人能想像到女孩在試紙上看到三張紙條時的震驚——她自然懷孕了！ 順便說一句，那時她丈夫的體重幾乎減輕了一半——他減掉了 80 公斤。 而這，也不能不發揮作用。
在規定的時間之後，埃姆拉生下了一個名叫塞麗娜的女孩。 僅僅三個月後，她又懷孕了！ 事實證明，你不需要用試管嬰兒來折磨自己來建立一個夢想中的家庭——你只需要減肥。
現在這對夫婦絕對幸福：他們撫養了三個女孩和一個男孩。
“我們只是在第七天堂。 我仍然無法相信我成功懷孕並生下了自己，而且如此之快！ ”——埃姆拉微笑。
Emra 和 Avni 的飲食直到……
早餐 – 麥片加牛奶或吐司
晚餐 – 三明治、薯條、巧克力和酸奶
晚餐 – 牛排、夾心土豆烤奶酪、豆類和沙拉
零食 – 巧克力棒和薯條
…之後
早餐 – 西紅柿荷包蛋
晚餐 - 雞肉沙拉
晚餐 – 魚配蔬菜和紅薯
零食 – 水果、黃瓜或胡蘿蔔條