針對那些感受到 COVID-19 最初症狀的人的分步說明：醫生的建議
COVID-19 的病例數正在增加。 原因是什麼，何時需要緊急醫療護理？
如果您感覺到冠狀病毒的症狀該怎麼辦？ 醫生的建議
ARVI和冠狀病毒感染的發病率增加主要是由於假期結束，人們開始工作，城市人口增加。 另一個因素是天氣條件：秋季白天的溫度波動成為常態。 體溫過低會引起咳嗽、流鼻涕。 每年都會觀察到這種情況。 DZM 市第三綜合診所的傳染病專家 Ilya Akinfiev 表示，人們不必恐慌，但必須謹慎行事。
博士，市三中綜合醫院傳染病專家DZM
患者備忘錄
在 ARVI 的第一個跡象 必要:
呆在家裡，放棄上班。
在溫度高達 38 度的第一天，您無需醫療救助即可。 當然，除非我們談論的是兒童、老人和慢性病患者。
第二天，如果持續發燒，即使是年輕人也必須去看醫生。 專科醫生會進行檢查以排除嚴重的支氣管炎或肺炎。
在 38,5 度及以上的溫度下，您不應停頓一天，應立即尋求醫療幫助。
安全注意事項
重要的一點是與病人住在同一間公寓的家庭成員的行為。 患者是否有 COVID-19 的跡象並不重要（您很難將冠狀病毒的症狀與季節性感冒區分開來）。 即使是咳嗽和流鼻涕，也應該有人照顧病人。
每天至少需要通風四次。
不可能在窗戶打開的房間裡，這將有助於避免體溫過低。
如果患者與其他家人待在同一個房間，則每個人都將不得不使用醫用口罩。 如果患者被隔離，照顧他的人需要個人防護裝備。
幫助您避免在寒冷季節感染病毒的方法。
如何抵抗感染
預防的一部分是社交距離，你不能拒絕使用 口罩 在公共場所，值得記住的是，如果不遮住鼻子是無效的。
有接觸傳播途徑，因此有助於避免感染 手衛生.
疫情期間，重要的是要關注 飲食，你不能開始節食或挨餓。 飲食限制對身體造成壓力，令人筋疲力盡的體育活動也是如此。
注意你的體重——找到一個中間立場，嚴格的限制和劇烈的體育活動會增加生病的風險。
說到營養，我想重點說一下 提高免疫力的食物……這些是蜂蜜、柑橘類水果、生薑。 但是，儘管它們有好處，但它們無法替代藥物。 因此，拒絕處方治療，使用民間偏方抗擊病毒是不可能的。
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今年秋天你應該接種流感疫苗，即使你以前沒有接種過。 建議在未來幾天進行手術，因為流行季節通常在10月中旬開始，需要14-19天才能產生免疫力。 在冠狀病毒的情況下，接種流感疫苗比以往任何時候都重要。 不幸的是，它不會降低感染 COVID-XNUMX 的風險，但是 防止交叉感染……這是一個人同時感染冠狀病毒和流感的情況。 結果，身體承受了巨大的負擔。 這個問題尚未得到充分研究，但已經有一種假設，即有了這樣的初始數據，就無法避免疾病的嚴重進程。
另一種應該接種的疫苗是肺炎球菌疫苗。 迄今為止，仍然沒有任何信息表明它可以預防 COVID-19，但是，醫生的個人觀察表明，接種了這種疫苗的患者不會患上嚴重的肺炎和冠狀病毒感染。