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疾病的一般描述
這是通常發生在四肢的燒灼感或刺痛感的術語。 但是，它也可能發生在身體的其他部位。
通常，這種感覺突然發生，並且這種形式是感覺異常最無痛的一種。 當然，例如當他們長時間站著或跨過他們的腳然後站起來時，許多人都會經歷這種情況。 或者，如果您壓住了手。
在這種情況下，肌肉和神經受到擠壓，血液流動受到阻礙。 這就是為什麼出現這種刺痛感的原因。當壓力減輕時，不愉快的感覺就會消失。
但是，慢性感覺異常不能像暫時性的那樣迅速消失，並且常常引起更嚴重的不適感。[1].
每個人都可能會經歷短暫的感覺異常，但是隨著年齡的增長，患這種疾病的風險會增加。 同樣危險的是，人們的活動與神經的反复握緊和鬆開有關：經常打字的上班族，音樂家，運動員，尤其是網球運動員。 1型和2型糖尿病，自身免疫性疾病，神經系統疾病患者感覺異常的機會增加[4]..
引起感覺異常的原因
感覺異常的主要原因是神經壓力。 當它減弱時，不愉快的感覺就消失了。 但是在某些情況下這無濟於事，刺痛感不斷出現。 這是一種慢性感覺異常，可能是神經損傷或疾病的徵兆。 慢性感覺異常是由以下因素引起的：
- 1造成神經損傷的傷害或事故。
- 2中風或中風是指流向大腦的血液受到限制並造成損害的情況。
- 3多發性硬化症是中樞神經系統疾病。
- 4糖尿病是一种血糖失調症，會隨著時間的流逝損害神經。
- 5因受傷或過度使用而導致的神經受壓（通常在頸部，肩部或手臂）。
- 6坐骨神經痛–坐骨神經的壓力（從下骨盆一直延伸到臀部和腿部）是懷孕期間的常見問題，通常會導致背部或腿部麻木和疼痛。
- 7缺乏某些維生素，尤其是維生素B12的含量較低，這對於保持神經健康至關重要。
- 8 酗酒。
- 9服用藥物-例如，某些類型的會刺激或損害神經的化學療法，以及某些抗生素，避孕藥[3].
在感覺異常的其他常見原因中，醫生稱以下幾點：
- 偏頭痛
- 神經病
- 營養不良
- 絕經;
- 脫水
- 纖維肌痛
- 帶狀皰疹
- 低血糖;
- 法布里病
- 神經刺激
- 動脈粥樣硬化
- 免疫缺陷;
- 代謝性疾病
- 利多卡因中毒;
- 服用抗驚厥藥；
- 紅斑狼瘡;
- 神經系統疾病；
- 運動神經元疾病；
- 萊姆病;
- 自身免疫性疾病；
- 重金屬中毒；
- 吉蘭 - 巴雷綜合徵[2].
感覺異常症狀
感覺異常可影響身體的任何部位，但通常會在手臂，手，腿和腳上表現出來。
最常見的症狀是肢體或其他患處麻木，感覺虛弱，刺痛，灼痛，反之亦然–感覺寒冷，肌肉萎縮，腿不安綜合症，在皮膚上爬行的感覺。
慢性感覺異常會引起刺痛。 這會導致患肢笨拙。 當感覺異常發生在腿和腳上時，它將使行走變得更加困難。
如果出現感覺異常的症狀，這種症狀不會在短時間內消失並惡化生活質量，則一定要諮詢醫生。 這可能表明該人患有潛在的醫療狀況，需要治療。[4].
感覺異常的類型
總共有兩種感覺異常。 短暫和慢性…第一次發生是由於偏頭痛，受傷，正在服用某些藥物以及對神經和肌肉的機械壓迫而造成的，這是由於坐在腳上或擠壓手時造成的。
慢性感覺異常可能由影響中樞神經系統的疾病引起。 例如，例如短暫性腦缺血發作或中風，多發性硬化或腦炎。
血管病變或腫瘤樣生長可壓迫人的脊髓或大腦並引起感覺異常。 然而，由於這些原因，這種疾病的發作是相當罕見的情況。
感覺異常通常是由於感染，創傷，發炎或其他情況引起的神經損傷而引起的[1].
感覺異常的並發症
在大多數情況下，感覺異常是一種症狀，可引起原發性或基礎性疾病的並發症，從而引起其外觀。
例如，感覺異常的人可能難以用手行走或抓住物體，具體取決於受影響的四肢。
感覺受損的人可能無法檢測到損害（例如燒傷，刺傷），這可能導致四肢感染。
腿部感覺喪失會導致跌倒的風險增加[5].
預防感覺異常
感覺異常並非總是可以預防的。 畢竟，夢境會在手臂上傳遞神經，甚至會出現暫時性的感覺異常。 我們對此無能為力。 但是，為了避免對感覺異常的不適感，例如，您可以放棄坐在腳上的習慣。 這樣，您將不會對它們產生刺痛的感覺。
為防止慢性感覺異常，請遵循以下簡單提示。
- 如果可能，請避免重複運動。
- 如果需要重複運動，請經常休息。
- 盡可能經常起床和熱身。
- 如果您患有糖尿病或任何其他慢性病，請及時進行定期檢查。 診斷和治療疾病可以幫助降低感覺異常的風險[4].
感覺異常的診斷
如果一個人沒有明顯原因經歷了感覺異常的持續症狀，那麼他絕對應該去看醫生。 重要的是要盡可能全面地向醫生描述病史，並告知可能引起神經壓力的任何重複性運動。 談論患者正在服用的所有藥物也很重要。
如果有抱怨的人患有糖尿病，則需要進行額外的檢查以幫助確定神經損傷的存在與否。 醫生可能會進行全面的身體檢查，包括神經系統檢查以及實驗室血液檢查。 可以開一個腰椎穿刺術，這將有助於排除許多疾病。
如果醫生懷疑問題出在脖子或脊椎，他可以送患者進行X光檢查，計算機掃描或MRI。 根據獲得的結果，可以由另一位專家繼續治療-神經科醫生，內分泌科醫生或骨科醫生[4]。
主流醫學中的感覺異常的治療
感覺異常的治療取決於引起其外觀的診斷。 如果四肢麻木，則可以通過鍛煉，伸展或按摩患處來恢復其血液循環。
如果引起感覺異常 慢性病例如糖尿病，或作為一種治療的並發症（例如，在化療之後），大多數治療旨在緩解症狀。 您的醫生可能開了消炎藥來緩解輕度不適。
患有嚴重感覺異常的人可以開抗抑鬱藥。 它們用於感覺異常的劑量明顯低於醫生為抗擊抑鬱而開出的抗抑鬱藥的劑量。 在這種情況下，人們普遍認為藥物有助於改變人對疼痛的感覺。
還有許多替代療法可以幫助緩解感覺異常的症狀。 例如，包含複合維生素 B，尤其是維生素 B12 的特殊飲食。 但是維生素補充劑需要謹慎對待。 例如，過量服用維生素 B6 是導致感覺異常的原因之一。
醫生可能會開具針灸和按摩的處方，這被認為有助於顯著緩解疾病的症狀。 有時會用芳香油進行自我按摩。[2].
對感覺異常有用的產品
維生素B12缺乏會導致貧血，神經損傷，並因此導致感覺異常。 在2002年12月的《國際臨床實踐雜誌》上的一份報告中，感覺異常在維生素BXNUMX缺乏症患者中非常普遍。
缺乏這種維生素B-12會引起周圍神經病變，並損害大腦和脊髓的白質，表現為精神功能受損，虛弱，平衡和行走困難，妄想症和感覺異常。
如果不治療維生素B-12缺乏症，神經損傷可能會永久消失[6].
含有大量這種重要維生素的食物：牛肉、豬肉、雞肝、魚（鯉魚、沙丁魚、鯖魚、鱈魚、鱸魚）、兔肉、羊肉、牛肉。
但是重要的是不要忘記感覺異常在大多數情況下是另一種疾病的症狀。 因此，根據既定的初步診斷，由醫生檢查並接受營養建議非常重要。
畢竟，感覺異常是由於糖尿病和中風而發生的。 但是，針對這些疾病的營養將具有自己的特徵。
感覺異常的傳統醫學
洗澡是感覺異常的傳統藥物的有效手段。
- 第一種選擇非常簡單。 它有助於應付手麻木。 您只需要在碗裡裝滿溫度接近水的水，然後用手指按在底部。 麻木感應在幾分鐘後釋放。
- 對比浴也有幫助。 準備兩個容器。 將熱草藥注入倒入其中一種（溫度應約為40度），然後倒入另一種–冷水中。 首先將四肢放在熱的液體中幾分鐘，然後將其移到冷的液體中較短的時間。
- 洗澡的第三種方式涉及創建治愈系列。 您需要以相等的比例服用櫻草花和七葉樹皮。 然後再添加兩部分千禧草和藥用甜三葉草。 將三湯匙這種混合物倒入一升水，煮沸幾分鐘，放入盆中，用溫水稀釋肉湯，將患肢降低到這種液體中。 洗澡時輕輕按摩。 該過程的持續時間為3分鐘。
你也可以煮 攝食湯…你需要混合2茶匙。 蕁麻葉、莢膜、歐芹果實。 加入3茶匙。 草本黃花、藥用甜三葉草和三色紫羅蘭。 混合均勻，然後是 2 湯匙。 倒入 0,5 升所得混合物。 水，煮沸幾分鐘，然後讓它沖泡很短的時間並過濾。 將肉湯倒入保溫瓶中，每天兩次飯後服用半杯。[7].
具有感覺異常的危險和有害產品
如果您患有感覺異常，那麼您絕對需要停止以任何形式和數量飲酒。 它們是人類船隻的最大敵人之一。 戒菸也是值得的。
控制血糖水平也很重要。 如果葡萄糖水平升高，醫生會開處方特殊藥物和適當的飲食。
增加血糖水平的食物包括碳水化合物。 即：烘焙產品、穀物。 還有一些蔬菜，如土豆、甜菜、豌豆、胡蘿蔔。 幾乎所有的漿果和水果。
引起血糖快速急劇升高的食物：蜂蜜、糖、糖果、葡萄、香蕉、堅果、奶酪、肉、魚。
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